Maigrir
elisa
-
2 sept. 2008 à 07:29
TiteNetoile Messages postés 66 Date d'inscription mercredi 30 juillet 2008 Statut Membre Dernière intervention 30 décembre 2008 - 2 sept. 2008 à 14:40
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3 réponses
bonjour elisa,
A 11 ans tu voudrais perdre 5 ou 10 Kilos???? En as tu parler à ta maman, au médecin qu'en pensent ils???
Je pense que ta croissance n'est pas finie et il ne faut pas faire n'importe quoi!!!!
Il faudrait savoir aussi de quelle façon tu t'alimentes. Le mieux pour mincir un peu c'est de boire 1 l 1/2 par jour, bouger , faire du sport au moins 2 ou 3 fois par semaine car je ne crois pas tu ai le temps tous les jours. Le surf c'est bien mais je ne pense pas que tu puisses en faire l'hiver??
Il ya sûrement d'autres sport qui te plaisent (il y en a tellement).
Il faut que tu manges équilibré et que tu ne grignotes pas entre les repas. Il faudrait que tu en dises un peu plus sur toi
A 11 ans tu voudrais perdre 5 ou 10 Kilos???? En as tu parler à ta maman, au médecin qu'en pensent ils???
Je pense que ta croissance n'est pas finie et il ne faut pas faire n'importe quoi!!!!
Il faudrait savoir aussi de quelle façon tu t'alimentes. Le mieux pour mincir un peu c'est de boire 1 l 1/2 par jour, bouger , faire du sport au moins 2 ou 3 fois par semaine car je ne crois pas tu ai le temps tous les jours. Le surf c'est bien mais je ne pense pas que tu puisses en faire l'hiver??
Il ya sûrement d'autres sport qui te plaisent (il y en a tellement).
Il faut que tu manges équilibré et que tu ne grignotes pas entre les repas. Il faudrait que tu en dises un peu plus sur toi
Sniper57100
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2 sept. 2008 à 11:41
2 sept. 2008 à 11:41
Vu que ta croissance n'est pas finie, une perte de poids ne sert à rien, ton corps va encore changer, même beaucoup, tu vas grandir et en général, t'affiné.
Et de plus le mot régime n'a aucun sens, pour perdre du poids rien de mieux qu'une alimentation équilibré.
Et de plus le mot régime n'a aucun sens, pour perdre du poids rien de mieux qu'une alimentation équilibré.
TiteNetoile
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2 sept. 2008 à 14:40
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Je pense qu'a 11 ans tu as autre chose qu'a penser perdre autant de poids...
mange équilibré et fait du sport... ne stresse pas ton corps a ton age autrement tu le payeras dans quelques années...
mange équilibré et fait du sport... ne stresse pas ton corps a ton age autrement tu le payeras dans quelques années...
