Suicide indolore.

Bonjour,
Cela fait depuis quelques années maintenant que je ne supporte plus la vie que je mène.
En effet je n'ai que 17ans mais je ressens déjà ce besoin de soulager ma peine.
Depuis un certain temps, ma meilleure amie est devenu la fille qui possède mon coeur, et ce malgré le fait qu'elle soit attirée par un type d'individus totalement opposé.
Depuis deux ans et demi je n'ai comme seule option que de la voir sans pouvoir faire quoi que ce soit, et ce mal me ronge de l'intérieur, me détruit petit à petit.
Je conçois que mon problème est totalement cliché, et que ce que j'essaye de faire n'est autre qu'une "connerie d'adolescent", mais je vous en prie, j'ai déjà essayé de me sortir de cette situation par n'importe quel moyen, sans jamais réussir.
J'ai eus l'aide d'une psychologue, mais sans succès, à chaque fois le problème persistait, et pire, se décuplait.
C'est ce pourquoi, tel l'ado stéréotypé que je suis, j'ai commencé à me scarifier, passant de quelques traits, à toute une page de texte décrivant ma situation, arpentant mes bras de l'épaule au poignet.
Je vous demande alors, si par hasard, vous pourriez me communiquer une méthode, simple, efficace, et indolore de me débarrasser d'un fardeau qui pèse sur mes épaules ainsi que celles de tout mon entourage.
Merci...