Perdre du ventre et des cuisses
Bonjour,
L'année 2014 a commencé et les résolutions arrivent. Ma révolution étant d'affiner ma taille puisque ça fait quelques années que j'essaye mais en vain.
Mon seul problème c'est que je n'ai pas le temps la journée de faire des exercices puisque je suis étudiante. J'ai vraiment besoin de perdre du ventre et des cuisses. Pouvez vous me donner un conseil ? Et les personnes qui sont déjà passé par là au bout de combien de temps vous avez aperçu le changement? (j'ai peur de me démotiver -_-)
Merci à vous
L'année 2014 a commencé et les résolutions arrivent. Ma révolution étant d'affiner ma taille puisque ça fait quelques années que j'essaye mais en vain.
Mon seul problème c'est que je n'ai pas le temps la journée de faire des exercices puisque je suis étudiante. J'ai vraiment besoin de perdre du ventre et des cuisses. Pouvez vous me donner un conseil ? Et les personnes qui sont déjà passé par là au bout de combien de temps vous avez aperçu le changement? (j'ai peur de me démotiver -_-)
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2 réponses
Bonjour.
Déjà quelques conseils pour arriver à retrouver un ventre plat :
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/
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