BESOINS D AIDE POUR ARETER DE FUMER

CAPITAINE 1979 Messages postés 1 Date d'inscription mercredi 1 janvier 2014 Statut Membre Dernière intervention 1 janvier 2014 - 1 janv. 2014 à 15:30
Bilbg Messages postés 6 Date d'inscription lundi 14 octobre 2013 Statut Membre Dernière intervention 2 janvier 2014 - 2 janv. 2014 à 22:32
Bonjour je suis marié ma femme n'aime pas la cigarette , et je sent aussi de la fatigue sur mon corps donc j'ai décidé d'arrêter de fumer mais je n'y arrive pas

1 réponse

Bilbg Messages postés 6 Date d'inscription lundi 14 octobre 2013 Statut Membre Dernière intervention 2 janvier 2014
2 janv. 2014 à 22:32
Test ta volonté.
Essaye de t'en tenir à des trucs de compensation genre le chewgum des que tu veux fumer.
Après ça dépend de ton budget mais y a la clope électronique.
Ou sinon (je connais quelqu'un qui a vraiment arrêté du jour au lendemain) c'est l'hypnose. Mais de 1 il fait avoir confiance, de 2 il faut y mettre le pris.

Bref bon courage
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