Perdre des hancche des cuisse et du ventre surtou

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Emeline-974 Messages postés 7 Date d'inscription dimanche 29 décembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 31 décembre 2013 - 31 déc. 2013 à 17:26
Emeline-974 Messages postés 7 Date d'inscription dimanche 29 décembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 31 décembre 2013 - 31 déc. 2013 à 17:34
bonjour , j'ai 17 ans et je pèse 78 kg et je fait 1m70 et je voudrais perdre du poid et mon poid ideale c'est de atteindre les 65 kg coment faire svp. et pour info je fait handball 2 foi part semaine en club et si posible je voudrais perdre en 3 ou 4 mois maxi. aidez moi svp donner un maximum de conseil sa serais très gentil de vottre part. kiss :)
ps: bonne année a tousse !!

2 réponses

DorisOups Messages postés 18060 Date d'inscription mardi 19 novembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 18 juillet 2017 213
31 déc. 2013 à 17:28
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Emeline-974 Messages postés 7 Date d'inscription dimanche 29 décembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 31 décembre 2013
31 déc. 2013 à 17:34
???????
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