Garder une silhouette mince à 52 ans
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HALGUEZ
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HALGUEZ Messages postés 3 Date d'inscription mercredi 6 novembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 6 novembre 2013 - 6 nov. 2013 à 12:02
HALGUEZ Messages postés 3 Date d'inscription mercredi 6 novembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 6 novembre 2013 - 6 nov. 2013 à 12:02
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5 réponses
Docteur Pierrick Hordé
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6 nov. 2013 à 10:22
6 nov. 2013 à 10:22
Faire du sport régulièrement , nager, vélo, marcher.. C'est très bon pour la santé, pour la silhouette, le moral...si vous n'avez aucune contre indication
HALGUEZ
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6 nov. 2013 à 10:45
6 nov. 2013 à 10:45
MERCI DE LA REPONSE QUOIQUE EVASIVE, ET IMPRECISE, MERCI QUAND MEME
Docteur Pierrick Hordé
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6 nov. 2013 à 10:49
6 nov. 2013 à 10:49
Nous n'allons pas faire une consultation sur ce forum, n'est ce pas? Soyons sérieux!
Il faudrait connaître vos antécédents, vos traitements, poid, taille...
L'idée importante est d'avoir une activité physique très régulière et je vous en au cité 3 qui me paraissent très bonnes... Sauf contrindication!!
Il faudrait connaître vos antécédents, vos traitements, poid, taille...
L'idée importante est d'avoir une activité physique très régulière et je vous en au cité 3 qui me paraissent très bonnes... Sauf contrindication!!
bonjour
si vous faites du sport mais que vous grignotez n'importe quelle saleté, cela ne servira à rien..
à nos âges il faut absolument se débarasser de ces manies de grignotages, car c'est catastrophique...
dis je en mangeant mon choco...
dur dur!!!
si vous faites du sport mais que vous grignotez n'importe quelle saleté, cela ne servira à rien..
à nos âges il faut absolument se débarasser de ces manies de grignotages, car c'est catastrophique...
dis je en mangeant mon choco...
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Bonjour
Je deviens portée sur les sucreries, même en fin de soirée, comment surmonter ces envies?
Les remplacer par 3 carrés de chocolat noir. Les sucer, ne pas les croquer".
++
Je deviens portée sur les sucreries, même en fin de soirée, comment surmonter ces envies?
Les remplacer par 3 carrés de chocolat noir. Les sucer, ne pas les croquer".
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HALGUEZ
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6 nov. 2013 à 12:02
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astucieux merci