Attaque de panique

Instit2008 Messages postés 4 Date d'inscription mercredi 6 novembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 6 novembre 2013 - 6 nov. 2013 à 02:28
Instit2008 Messages postés 4 Date d'inscription mercredi 6 novembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 6 novembre 2013 - 6 nov. 2013 à 16:56
Bonjour, j'ai 24 ans et il y a 3 ans j'ai fait d'horrible attaque de panique à répétition au point de plus du tout sortir de chez moi, d'arrêter toutes activités ! J'avais une peur que quelque chose m'arrive. Ensuite j'ai entamé une thérapie et avec la volonté ça allait bcp mieux. Aujourd'hui J'arrive à gérer mes crises et symptômes même s'ils sont tjs présents. Ce que je n'arrive tjs pas à gérer c'est lorsque j'entends qu'il y a un décès que ce soit même une personne que je ne connais pas vmt et bien j'angoisse, je n'arrive plus à le contrôler, j'ai des bouffées de chaleur, des maux d'estomac et de ventre, des vertiges, sensation de me vider,... J'aurai aimé en discuter avec les personnes qui sont dans mon cas...

5 réponses

Utilisateur anonyme
6 nov. 2013 à 08:58
Bonjour Instit,

Les angoisses ont commencer à cause de quoi ? un événement particulier ?

Si c'est pas le cas consulte un psy, il pourrait te prescrire un anxiolytique.

Bon courage.
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Instit2008 Messages postés 4 Date d'inscription mercredi 6 novembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 6 novembre 2013
6 nov. 2013 à 10:14
Oui c'est arrivé à la suite de l'annonce du décès du frère d'une amie de manière brutale
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Utilisateur anonyme
6 nov. 2013 à 10:18
Voit tu un psychiatre ?
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Utilisateur anonyme
6 nov. 2013 à 11:47
Non je n'en vois plus depuis ma thérapie

Essaie d'aller voir ton médecin pour avoir de quoi pouvoir calmer tes crises.
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begonie Messages postés 79806 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 2 octobre 2022 9 785
6 nov. 2013 à 09:05
Bonjour.

" Ensuite j'ai entamé une thérapie et avec la volonté ça allait bcp mieux. "

Tu n'as plus contact avec le ou la psychothérapeute ?

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Instit2008 Messages postés 4 Date d'inscription mercredi 6 novembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 6 novembre 2013
6 nov. 2013 à 11:35
Non je n'en vois plus depuis ma thérapie
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begonie Messages postés 79806 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 2 octobre 2022 9 785
Modifié par begonie le 6/11/2013 à 11:42
Bonjour Instit

Ce sera plus facile à suivre en cliquant sur le commentaire qui correspond à ta réponse.

Donc ici : https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1563848-attaque-de-panique#4
Clique sur " Ajouter un commentaire " qui se trouve juste en dessous du commentaire de P'tite ange
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Instit2008 Messages postés 4 Date d'inscription mercredi 6 novembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 6 novembre 2013
6 nov. 2013 à 16:56
Je vais y repenser sérieusement
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