J'ai 14 ans et je veux maigrir!
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sayo14
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Helza Messages postés 1 Statut Membre -
Helza Messages postés 1 Statut Membre -
salut,
j'ai 14 ans, je mesure 1.71 et je pèse 79 kg,
je fait tous les jours du vélo pour allé au collège,3km 4 fois par jour.
je ne grignote pas mais quand je reviens de l'école pour déjeuner j'ai très faim.et je mange 1 à 2 assiette
au petit-déjeuner je bois une tasse de café (l'eau-lait-1sucre) 1 pain avec du fromage rouge ou confiture de pêche de maman)
déjeuner un plat fait maison (jamais fast-food) comme des légumes et la viande dans la cocote
dîner: la même chose :des pâtes, poulet, tajine, casserole.....
je ne sais pas comment maigrir , j'en est mare que tous le monde me traite de grosse,
et j'ai vraiment besoin de votre aide le plus vite possible)
j'ai 14 ans, je mesure 1.71 et je pèse 79 kg,
je fait tous les jours du vélo pour allé au collège,3km 4 fois par jour.
je ne grignote pas mais quand je reviens de l'école pour déjeuner j'ai très faim.et je mange 1 à 2 assiette
au petit-déjeuner je bois une tasse de café (l'eau-lait-1sucre) 1 pain avec du fromage rouge ou confiture de pêche de maman)
déjeuner un plat fait maison (jamais fast-food) comme des légumes et la viande dans la cocote
dîner: la même chose :des pâtes, poulet, tajine, casserole.....
je ne sais pas comment maigrir , j'en est mare que tous le monde me traite de grosse,
et j'ai vraiment besoin de votre aide le plus vite possible)
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7 réponses
pour maigrire evite de reprendre une assiette de quelque chose c'est le truc qui fait grossir moi je te propose de manger normalement de ne pas manger gras ...
Bonsoir,
A 14 ans, aucun régime sans surveillance médicale.
Ton soucis est à discuter avec tes parents, et si nécessaire, voir votre médecin de famille.
A+
A 14 ans, aucun régime sans surveillance médicale.
Ton soucis est à discuter avec tes parents, et si nécessaire, voir votre médecin de famille.
A+
oui mais le problème c'est que ma mère ne veux pas m'emmener chez un médecin c'est pour ça que je suis sur ce forum.
elle dit qu'il suffit de faire du sport mais ça marche pas
elle dit qu'il suffit de faire du sport mais ça marche pas
oui mais c'est pas facile j'ai seulement ma mère, est elle travaille tellement que je la voit seulement au diner :(
elle me dit fait ce que tu veut c'est pas mon problème maigrir ou pas c'est la même chose
mais quand je vais à l'école je me fait toujours humilier par des groupe de fille qui me traite de grosse est ça me fait mal au coeur.
ps: j'habite au maroc et ici y a pas de bon médecin ce sont des charlatan il mon donner un médicament pour la gorge pour mon mal de ventre.
et y a pas de nutritionniste ici
elle me dit fait ce que tu veut c'est pas mon problème maigrir ou pas c'est la même chose
mais quand je vais à l'école je me fait toujours humilier par des groupe de fille qui me traite de grosse est ça me fait mal au coeur.
ps: j'habite au maroc et ici y a pas de bon médecin ce sont des charlatan il mon donner un médicament pour la gorge pour mon mal de ventre.
et y a pas de nutritionniste ici
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A 14 ans, il ne serait pas sérieux de donner d'autres avis que celui d'en parler à ton médecin !
Désolée, mais ta question sera bientôt fermée.
A+
A 14 ans, il ne serait pas sérieux de donner d'autres avis que celui d'en parler à ton médecin !
Désolée, mais ta question sera bientôt fermée.
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