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Reveil en pleine nuit

jejehd Messages postés 17 Statut Membre -  
 tintin -
bonjour, voila j'ai 16 ans et depuis quelque s' anné maintenant je m réveille 2 a 3 fois par nuit depuis quelque s'anne je voulais savoir si cela est la cause de ma fatigue tous le temps et s'il existe des solutions merci
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1 réponse

Réponse 1 / 1
tintin
 
Bonjour,
Si tu n'as pas d'autre signe rien de bien méchant.Il faut toutefois éviter certaines situations comme télé ou ordi dans la chambre.bonne nuit et n'hesite pas à boire tisane ou lait miel.
Tintin
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