Poure mégrire

hiba merzouki - 22 sept. 2013 à 19:29
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 22 sept. 2013 à 20:42
Bonjour,
salut je m'appelle hiba j'ai 17 ans j'ai un tres gronde probleme car j'ai 80 kg et 1m 62 slt je veux des conseille poure mégrire miniment 20 kig

1 réponse

1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 940
Modifié par 1tibou le 22/09/2013 à 20:42
bonjour
le plus sage serait de voir avec ton médecin de famille d'où vient le souci de poids et si besoin prendre l'aide d'un nutritionniste/diététicien