Je veux maigrir

jen - 22 sept. 2013 à 17:41
begonie Messages postés 86168 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 21 juin 2024 - 24 sept. 2013 à 08:31
Bonjour, je voudrai perdre 15 a 20kg en 1mois minimun. pouriez vous m conseiller,s il vous plait..
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2 réponses

1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 936
22 sept. 2013 à 17:47
bonjour
quel est ton age?poids?taille?
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faith88 Messages postés 2 Date d'inscription dimanche 22 septembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 23 septembre 2013
23 sept. 2013 à 21:43
j ai 26 ans je pese 114kg pour 1m75
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1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 936
24 sept. 2013 à 07:16
bonjour
tu as une IMC de 37.2 donc obésité sévère

donc le plus sage serait de voir ton médecin de famille afin de voir d'où vient le souci de poids et voir si l'aide d'un nutritionniste/diététicien peut être utile ou non
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Sifildhe....
22 sept. 2013 à 17:49
Bonjour

je voudrai perdre 15 a 20kg en 1mois minimun.

Impossible.
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faith88 Messages postés 2 Date d'inscription dimanche 22 septembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 23 septembre 2013
23 sept. 2013 à 21:44
POURKOI EST CE UN POSSIBLE
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Sifildhe....
24 sept. 2013 à 07:20
EN 1 mois, il est impossible de perdre tant de poids.
Tu fais un bilan avec ton médecin, et un nutritionniste.
Alimentation équilibrée + petite activité sportive.
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begonie Messages postés 86168 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 21 juin 2024 9 345
Modifié par begonie le 24/09/2013 à 08:32
faith88.

Merci de ne pas écrire en majuscules et de lire la Charte du site avant de poser des questions.

PS : " Impossible " et pas " UN POSSIBLE " !
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