Le plus simple sera de t'adresser à ton médecin qui est à l'origine de ces décisions et qui tiendra compte de ton état de santé en général, en plus de ton âge.
Alimentation et santé : échangez sur les besoins nutritionnels, les carences, les régimes thérapeutiques et les habitudes alimentaires saines. Un forum pour mieux manger et prendre soin de sa santé par l'assiette.
