J'en ai marre de la graisse !!
Lola900 -  
Bonjour, j'ai un peu de graisse dans le ventre et dans les cuisse et j'aimerais beaucoup les perdre je sais pas quoi faire j'ai perdu 8 kilos en mangeant presque rien le matin, le midi et le soir et je me suis un peu lâcher pendant les vacances j'ai pris 3 kilos et j'aimerais en perdre 5 kilos et comme je mis connait pas trop en sport et en nutrition. est ce que vous pouvais m'aider s'il vous plait :s je sais il faut mangez des légumes mais j'aime très peu de légume; par exemple j'aime les tomates, la salade...mais j'aime pas les radis, le melon, les carotte ect. donc si vous pouvez me donnez des conseille s'il vous plait :((((

5 réponses

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  1. lafouine. Contributeur
    Bonjour

    Et tu as quel âge ?

    Quel poids ?
    Quel taille ?
    1. gehi
      Bonsoir,

      Donne les renseignements suivants:

      Age, taille et poids.

      Merci et à +
      1. lafouine. Contributeur
        On est chrono :)
      2. gehi
        Et oui Lafouine,
        Je veux bien annuler, mais 2 demandes valent mieux qu'une parfois !
        A+
      3. lafouine. Contributeur
        Non annule pas.
        Au moins la personne comprendra qu'on a besoin de ces éléments là :)
      5. Lola900 Auteur
        vous parlez de moi là?
    2. gehi
      Oui, Lafouine et moi-même t'avons posé les mêmes questions.
      Nous attendons que tu donnes les renseignements souhaités.
      A+
      3. Lola900 Auteur
        mais c'est pas ça qui va vous aider à m'aider je pense.
        1. lafouine. Contributeur
          Oh que si !

          Vu ton âge c'est avec tes parents et ton médecin que tu vois ça.

          Et surtout , tu es en pleine croissance alors les régimes c'est NON .

          C'est ta santé qui est en jeu là .

          Et tu n'as pas de poids à perdre !!
        2. Lola900 Auteur
          Je fais pas de régime mais autre chose vous pouvez pas me conseiller?
        3. lafouine. Contributeur
          Et ça c'est quoi ?
          "j'ai perdu 8 kilos en mangeant presque rien le matin, le midi et le soir"

          Tu vas te retrouver direct a l'hôpital si tu continu ce genre de stupidité .
        4. Lola900 Auteur
          j'ai arrêter maintenant.
        5. lafouine. Contributeur
          Tu ne fais pas de régime a ton âge.
          C'est tout :)