J'en ai marre de la graisse !!

Lola900 Messages postés 8 Statut Membre -  
lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   -
Bonjour, j'ai un peu de graisse dans le ventre et dans les cuisse et j'aimerais beaucoup les perdre je sais pas quoi faire j'ai perdu 8 kilos en mangeant presque rien le matin, le midi et le soir et je me suis un peu lâcher pendant les vacances j'ai pris 3 kilos et j'aimerais en perdre 5 kilos et comme je mis connait pas trop en sport et en nutrition. est ce que vous pouvais m'aider s'il vous plait :s je sais il faut mangez des légumes mais j'aime très peu de légume; par exemple j'aime les tomates, la salade...mais j'aime pas les radis, le melon, les carotte ect. donc si vous pouvez me donnez des conseille s'il vous plait :((((

5 réponses

  1.
    lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 758
     
    Bonjour

    Et tu as quel âge ?

    Quel poids ?
    Quel taille ?
    0
  2. gehi
     
    Bonsoir,

    Donne les renseignements suivants:

    Age, taille et poids.

    Merci et à +
    0
    1. lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 758
       
      On est chrono :)
      0
    2. gehi
       
      Et oui Lafouine,
      Je veux bien annuler, mais 2 demandes valent mieux qu'une parfois !
      A+
      0
    3. lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 758
       
      Non annule pas.
      Au moins la personne comprendra qu'on a besoin de ces éléments là :)
      0
    4. gehi
       
      Oki, oki :)
      0
    5. Lola900 Messages postés 8 Statut Membre
       
      vous parlez de moi là?
      0
  3. gehi
     
    Oui, Lafouine et moi-même t'avons posé les mêmes questions.
    Nous attendons que tu donnes les renseignements souhaités.
    A+
    0
  4. Lola900 Messages postés 8 Statut Membre
     
    j'ai répondu.
    0

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  6. Lola900 Messages postés 8 Statut Membre
     
    mais c'est pas ça qui va vous aider à m'aider je pense.
    0
    1. lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 758
       
      Oh que si !

      Vu ton âge c'est avec tes parents et ton médecin que tu vois ça.

      Et surtout , tu es en pleine croissance alors les régimes c'est NON .

      C'est ta santé qui est en jeu là .

      Et tu n'as pas de poids à perdre !!
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    2. Lola900 Messages postés 8 Statut Membre
       
      Je fais pas de régime mais autre chose vous pouvez pas me conseiller?
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    3. lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 758
       
      Et ça c'est quoi ?
      "j'ai perdu 8 kilos en mangeant presque rien le matin, le midi et le soir"

      Tu vas te retrouver direct a l'hôpital si tu continu ce genre de stupidité .
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    4. Lola900 Messages postés 8 Statut Membre
       
      j'ai arrêter maintenant.
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    5. lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 758
       
      Tu ne fais pas de régime a ton âge.
      C'est tout :)
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