Déprimer, perdue.

laure130513 Messages postés 41 Date d'inscription lundi 22 juillet 2013 Statut Membre Dernière intervention 11 septembre 2013 - 22 août 2013 à 02:24
lafouine. Messages postés 102022 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 - 11 sept. 2013 à 22:34
Bonjour,
Je me sens totalement vider et déprimer,
je n'arrive à dormir que la journée. J'ai peur de rechuter dans une dépression. Que faire ?
Des somnifères à mon âge est que c'est recommander ?
Merci de vos réponses.

2 réponses

begonie Messages postés 87303 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 20 novembre 2024 9 095
Modifié par begonie le 22/08/2013 à 05:23
Bonjour.

" J'ai peur de rechuter dans une dépression "

Est-ce que cela veut dire que tu as déjà souffert d'une dépression ?

Pour des somnifères, ce sont des médicaments qui ne sont prescrits que pour des problèmes très précis et en tenant compte de la situation de santé en générale.

Pour ce problème de sommeil, juste quelques idées dans ce lien vers un article de Santé-Médecine :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2625047-comment-avoir-sommeil-reparateur-bien-dormir-bienfaits-quelle-phase-heure/

Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
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laure130513 Messages postés 41 Date d'inscription lundi 22 juillet 2013 Statut Membre Dernière intervention 11 septembre 2013 4
23 août 2013 à 02:52
Oui j'ai déjà souffert d'une dépression pendant 2 ans. Merci de votre réponse et de votre aide.
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begonie Messages postés 87303 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 20 novembre 2024 9 095
23 août 2013 à 03:14
Dans ce cas, ce sera utile, voir important, de prendre ou de reprendre contact avec le médecin que tu as vu pour la précédente dépression. N'attend pas pour demander un rendez-vous.
Ne prend pas de médicaments sans prescription médicale.
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laure130513 Messages postés 41 Date d'inscription lundi 22 juillet 2013 Statut Membre Dernière intervention 11 septembre 2013 4
23 août 2013 à 19:56
Mais c'est fini tout ça, ma dépression c'est arreter enfin je crois quand j'ai arreter de prendre des anti-dépresseurs par moi même. Je ne veux pas reprendre contact avec mon médecin qui n'as rien changer à ma dépression.
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lafouine. Messages postés 102022 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 545
23 août 2013 à 22:54
Bonjour

Tu as quel âge ?

Tu as arrêté quand les anti-dépresseurs ?
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laure130513 Messages postés 41 Date d'inscription lundi 22 juillet 2013 Statut Membre Dernière intervention 11 septembre 2013 4
24 août 2013 à 01:19
Bonsoir,

J'ai 17 ans enfin ça va pas tarder. J'ai arrêté les anti-dépresseurs il y à maintenant 1 ans et demi. Cela date. Et mon ancienne dépression c'est arrêté par la suite je pense.
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laure130513 Messages postés 41 Date d'inscription lundi 22 juillet 2013 Statut Membre Dernière intervention 11 septembre 2013 4
24 août 2013 à 01:33
Je part en vacances demain, je ne pourrais peut - être pas vous répondre, mais j'essayerai en espérant que vous repondiez cette nuit.
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lafouine. Messages postés 102022 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 545
24 août 2013 à 12:10
Ce n'est pas parce que tu allais mieux que le mal être ne peut pas revenir.

Il y a des périodes plus facile à gérer que d'autres.

N'attends pas de t'enfoncer de trop avant de te faire aider.

Tu parle d' antidépresseurs , mais est ce que tu te fais aider par un psychologue , un psychiatre , aussi ?
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laure130513 Messages postés 41 Date d'inscription lundi 22 juillet 2013 Statut Membre Dernière intervention 11 septembre 2013 4
1 sept. 2013 à 18:28
Excusez moi de l'attente, oui auparavant je me faisais aider mais j'ai vite boucler tout ça car aucun psychologue me convenais et il me "soûler " je m'en suis sorti donc toute seule.
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laure130513 Messages postés 41 Date d'inscription lundi 22 juillet 2013 Statut Membre Dernière intervention 11 septembre 2013 4
11 sept. 2013 à 20:11
??
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