ne pas reprendre tous mes kilos

Question

Bonjour,
l an dernier suite a une deprime j ai arrete de manger sans m en rendre compte c du aux reflexions de mon entourage ke je me suis rendu compte ke je maigrissais 
en l espace de trois mois j ei perdu pres de 15 kilos moi ki ne perdais jamais toujours au regime sans grand succes et voila ke je me retrouve avec 15 ou 16 kilos de moins mais bien evidemant cela n est pas sans risque puisque je suis retrouver anemie 
Aujour d hui ca va mieux mais j ai une angoise celle de reprendre du poids

Sniper57100 · Answer

Et en quoi on peut vous aider? des question précises?

Car la il n'y a pas de problème, à part qu'il faut juste garder une bonne hygiène de vie ;)

babymelynda · Answer

Bonjour,

Pour ne pas reprendre t kilo, le mieux et ya pas de miracle, c une alimentation equilibrer et une activite sportif.

Ne pas reprendre tous mes kilos

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