Maigrir rapidement à 16 ans ??

Question

Bonjour , j'ai 16 ans et je suis un garçon et j'aimerai perdre du poids ...
10 kilos j'aimerai perdre ^^
Je ne suis pas enorme mais je veux quand meme perdre 10 kilos :(
Depuis 1 mois ,je fais chaque jour 30 minutes de tapis electrique ,je n'ai perdu que 4 kilos ,mais il n'y a aucun resultat (j'avoue que je continuais a manger un peu n'importe quoi ...)

Donc comment perdre 10 kilos le plus rapidement possible ... 
Et combien de temps ça prendra ?
Merci :-)

Utilisateur anonyme · Answer

quand je dis qu'il n'y a aucun resultat ,c'est que je ne vois pas de changement physique ^^

DCI · Answer

Bonjour,

Cela fait des mois que tu poses toujours la même question.

=> https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1117659-perdre-du-poids-a-14-ans
=> https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1178656-je-m-assume-pas-aidez-moi-svp
=> https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1226675-je-ne-m-accepte-pas-aidez-moi-svp
=> https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1389794-aidez-moi-je-ne-m-aime-pas

etc...etc...

Et apparemment, tu ne fais pas grand chose pour que cela change...

Maigrir rapidement à 16 ans ??

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