Maigrir rapidement à 16 ans ??

Utilisateur anonyme -  
DCI Messages postés 85985 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour , j'ai 16 ans et je suis un garçon et j'aimerai perdre du poids ...
10 kilos j'aimerai perdre ^^
Je ne suis pas enorme mais je veux quand meme perdre 10 kilos :(
Depuis 1 mois ,je fais chaque jour 30 minutes de tapis electrique ,je n'ai perdu que 4 kilos ,mais il n'y a aucun resultat (j'avoue que je continuais a manger un peu n'importe quoi ...)

Donc comment perdre 10 kilos le plus rapidement possible ...
Et combien de temps ça prendra ?
Merci :-)

2 réponses

  1. Utilisateur anonyme
     
    quand je dis qu'il n'y a aucun resultat ,c'est que je ne vois pas de changement physique ^^
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  2. DCI Messages postés 85985 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 584
     
    Bonjour,

    Cela fait des mois que tu poses toujours la même question.

    => https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1117659-perdre-du-poids-a-14-ans
    => https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1178656-je-m-assume-pas-aidez-moi-svp
    => https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1226675-je-ne-m-accepte-pas-aidez-moi-svp
    => https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1389794-aidez-moi-je-ne-m-aime-pas

    etc...etc...

    Et apparemment, tu ne fais pas grand chose pour que cela change...
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