J'en peut plus j'ai 13 ans , Je fait Bientôt 70 Kilos

Question

Bonjour , Je vais passer en 4eme ! 
En 6eme moi poids était normal je fessais attention et personne ne m'embêter mais quand j'ai changer de collège personne ne m'aimais j'avais que quelque amies qui me soutenais !
Elles sont super maigres elle disait quelle se trouver grosse dans des moment comme sa je voulais les tuer !
On me fessait des remarque dans mon dos que j'entendez gore :
VA TE CACHER ( en face de moi)
Et dans mon dos : Elle peut pas elle est trop grosse
J'en peut plus j'aime mange rjen est marre je pleur tout le temps quand je fait du sport je le fait seul j'ai pas de musique ni d'aide alors sa m'ennuie et j'en fait pas aidez moi dite moi des conseil :)

A la rentrer je vais en internat Déjà je ne pourrai pu grignoter entre les repas et tout les vendredi soir je serais dans un club de sport ! mais sa sufie pas




Merci de m'aidez, Cordialement

1tibou · Answer

bonjour
quel est ta taille?

et à ton âge pas de perte de poids /régime sans avis et suivi médical 

donc si tu juges avoir un souci tu en parles avec tes parents et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis et conseil 

le seul et unique conseil que je te donne c'est respecter les 3 règles d'hygiène de vie:
=>manger équilibré a toutes les repas et en quantité normale 
=>supprimer/limite grignotage, sucrerie, soda 
=>faire une activité physique journalière

J'en peut plus j'ai 13 ans , Je fait Bientôt 70 Kilos

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