Je souhaiterais arrêter de fumer
bonjours, je fume depuis 2 ans je souhaiterais arrêter de fumer pour moi même mais aussi pour mon mari qui est asthmatique est aussi car son père est décéder d' un cancer lier au tabac . j'ai lu que beaucoup de personne parler de volonté , en ce qui me concerne j'ai très envie d'arrêter mais pourtant je me sens pas prête j'ai peur d'être énerver d'être stresser encore plus . je souhaiterais avoir des conseils ou savoir comment vous avez réussi a arrêter et es ce que il y a eu des conséquences psychologique et physique ? merci
4 réponses
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bonjour! ma mère quand elle a sue qu'elle était enceinte de moi elle a arrêter dessuite! non il ne c'est rien passer sur le moral ou le physique et donc si tu te trouve une bonne raison tu peut arrêter comme sa ou sinon il y a des patch. Sinon va voir ton pharmacien et demandelui des solutions !:) bonne chance
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merci pour ta réponse j'irai me renseigner , mais oui des raisons j'en n'est . mais il faut que j'arrive a arreter . je vouais savoir que pensez-vous sur la cigarrete Electronique ??
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bonjour
@ ho yeh! :merci de ne pas répondre sur le forum tu es trop jeune (13 ans) -
Moi j'étais un grand fumeur et j'ai essayé tout sans résultat.
Et puis il y a 2 ans j'ai rencontré un spécialiste en auriculothérapie et en une seule séance j'en étais quitte ! Ce qui est bien c'est qu'il donne une garantie d'un an après le traitement, ce qui veut dire qu'il est certain que ça marche !
