Comment je grossis

nariman -
1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention - 29 juil. 2013 à 13:44

Bonjour,
je suis une jeune fille j'ai 23 ans et j'aimerai bien grossir mais j'arrive pas comment faire?
je fais 48 kg et j'ai envie de faire au moins 55 kg.
merci bien
j'attend votre réponse.

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2 réponses

Réponse 1 / 2

adrician Messages postés 954 Statut Membre 1

en plus de repas normaux , il faut faire des collation entre les repas

Réponse 2 / 2

1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention 8 019

bonjour
quel est ta taille?

ensuite le plus sage serait de prendre l'avis de ton médecin de famille pour voir d'où vient ce souci de poids et voir avec lui si l'aide d'un nutritionniste/diététicien ne serait pas utile pour prendre correctement

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