Comment je grossis
nariman
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1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Bonjour,
je suis une jeune fille j'ai 23 ans et j'aimerai bien grossir mais j'arrive pas comment faire?
je fais 48 kg et j'ai envie de faire au moins 55 kg.
merci bien
j'attend votre réponse.
je suis une jeune fille j'ai 23 ans et j'aimerai bien grossir mais j'arrive pas comment faire?
je fais 48 kg et j'ai envie de faire au moins 55 kg.
merci bien
j'attend votre réponse.
2 réponses
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en plus de repas normaux , il faut faire des collation entre les repas
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bonjour
quel est ta taille?
ensuite le plus sage serait de prendre l'avis de ton médecin de famille pour voir d'où vient ce souci de poids et voir avec lui si l'aide d'un nutritionniste/diététicien ne serait pas utile pour prendre correctement
