Comment arrêter de fumer ?

Résolu/Fermé
jame-mansour - Modifié par sante-medecine le 25/05/2011 à 14:23
 rahma - 6 juin 2018 à 15:18
Bonjour,
j'ai 31 ans et ça fait vingt ans que je fume. Je fume deux paquets par jour. J'ai une envie folle d'arrêter de fumer et sans grossir. Comment faire ? Merci de me répondre
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21 réponses

Bonjour,
j'ai arrêté de fumer juste avant de tomber enceinte et j'ai pris 6kg. Avec le bebe, 7 de plus. J'ai perdu les 7 mais pas les 6 de l'arrêt clope.En ce moment je suis un regime et je perds petit a petit mais jamais je ne refumerais..je ne veux plus revibvre ça!! Quand j'ai arrêté je conaissais pas mais une copine a arreté de fumer avec maltapuff et elle a pas pris 1g!! je sais pas si c'est la technique qui est a base de plantes et donc naturelle ou sa volonté (car elle s'est pas goinfree non plus!!)mais en tout cas ça a marché. Apparemment avec ce spray t'as pas envie de manger pour compenser. (tu peux aller
je te souhaite bon courage!!!
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