Maigrir avant l'été

Résolu
LeaRepiot
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- Modifié par samgunsjovirow le 18/06/2013 à 13:59
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19 juin 2013
- 19 juin 2013 à 16:42
Bonjour , je mesure 1m50 et je pese 54kg et je veix absolument maigrir jusqu'a 45kg . j'ai essaye de faire un regime seul avec ma mere pour 1-2mois mais ca na pas marché . Je veux tellement maigrir avant l'ete. Mercii pour tous vos réponses utiles :) :/

2 réponses

1tibou
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18 juin 2013 à 15:07
bonjour
si tu es mineur= pas de régime/perte de poids sans avis et suivi médical
donc si tu juges avoir un souci de poids tu en parles à tes parents et va prendre l'avis de ton médecin de famille
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LeaRepiot
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19 juin 2013

18 juin 2013 à 16:10
Je suis adolescante :/
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begonie
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18 juin 2013 à 18:56
Bonjour.

Tu n'as pas besoin de faire un régime mais tu peux faire un peu attention à tout ce qui est vraiment de trop.

Voilà donc quelques conseils pour rester en forme :

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
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LeaRepiot
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19 juin 2013

19 juin 2013 à 12:56
Mercii bcpp pour vos reponses . Merci begonie et tibou :)
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1tibou
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19 juin 2013 à 14:14
bonjour
de rien
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begonie
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19 juin 2013 à 14:22
Profite de tes vacances.
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19 juin 2013

19 juin 2013 à 16:42
Voici ma solution : Faire du sport! :)
Tu peut marcher, faire des abdominos, du gainage et tout ça. Sa marche vraiment puis en plus sa muscle :).
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