COMMENT PERDE DU POID

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alisonKIMPE Messages postés 8 Statut Membre -  
remyd Messages postés 2601 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
bonjours je voudrai savoir comment peux ton maigrir quand on n'aime bien manger et etre sur lordi je n'aime pas le sport sauf la piscine c tout pouver vous maider

1 réponse

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    lazy_26 Messages postés 24 Statut Membre 3
     
    Bonjour,
    Il faut que tu veilles à ce que ton alimentation soit bien équilibrée, surtout si tu es en pleine croissance !
    Quel âge as-tu, quelle est ta taille, quel est ton poids ?

    La piscine est un sport efficace qui fait travailler de nombreux muscles en même temps, alors n'attends pas et fonce nager ! :)

    Si tu as besoin d'autres conseils, n'hésites pas !
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    1. alisonKIMPE Messages postés 8 Statut Membre
       
      16 ans 1.78 82 kilo
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    2. remyd Messages postés 2601 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   742
       
      Tu es mineure, tu dois en parler à tes parents et à ton médecin, aucun conseil ne sera donné sur le forum.
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