Perde du poids à 15 ans
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remyd Messages postés 3169 Statut Modérateur -
remyd Messages postés 3169 Statut Modérateur -
Bonjour,
Je vous présente mon problème : j'ai 15 ans et je fais 52 kilos pour 1 mètres 65.
Seulement voilà, je ne me sens pas bien dans ma peau et je souhaiterais maigrir (au moins de 2 ou 3 kilos) des cuisses et des fesses.
Je mange équilibré et je fais de la natation deux heures par semaine ainsi que deux heures d'handball !
Je ne trouve toujours pas de solutions me permettant d'affiner ma silhouette alors si vous, vous en avez, cela me serait d'une très grande utilité !
Merci d'avance !
Je vous présente mon problème : j'ai 15 ans et je fais 52 kilos pour 1 mètres 65.
Seulement voilà, je ne me sens pas bien dans ma peau et je souhaiterais maigrir (au moins de 2 ou 3 kilos) des cuisses et des fesses.
Je mange équilibré et je fais de la natation deux heures par semaine ainsi que deux heures d'handball !
Je ne trouve toujours pas de solutions me permettant d'affiner ma silhouette alors si vous, vous en avez, cela me serait d'une très grande utilité !
Merci d'avance !
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