Jai besoin daide !

minipacman Messages postés 2 Statut Membre -  
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
J'ai commencer.un "regime" je suis complexer.par la forme de mon.ba de.corps.jaimerais avoir.de.trucs pour.maigrire.des fesse et de mes cuisses sil vous.plait aider moi .. Mon poid nest pas le plus beau a se.jour ...
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2 réponses

Soso92oo Messages postés 18 Statut Membre
 
Bonsoir, déjà manger très équilibré et faire beaucoup de sport, au bout d'un moment vous verrez des résultats.
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1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
bonjour
quel est ton age?poids?taille?
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minipacman Messages postés 2 Statut Membre
 
16 ans 160lbs et 5'5/2
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1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
ok
160= 72,57 kg
5'5/2= 160cm

à ton âge pas de régime ni perte de poids sans avis et suivi médical

donc si tu juges avoir un souci de poids tu en parles à tes parents et va voir ton médecin de famille pour avoir son avis
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