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Jai besoin daide !

minipacman Messages postés 2 Date d'inscription samedi 25 mai 2013 Statut Membre Dernière intervention 26 mai 2013 - 25 mai 2013 à 21:36
1tibou Messages postés 40695 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 26 mai 2013 à 19:04
Bonjour,
J'ai commencer.un "regime" je suis complexer.par la forme de mon.ba de.corps.jaimerais avoir.de.trucs pour.maigrire.des fesse et de mes cuisses sil vous.plait aider moi .. Mon poid nest pas le plus beau a se.jour ...
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2 réponses

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Soso92oo Messages postés 14 Date d'inscription samedi 25 mai 2013 Statut Membre Dernière intervention 30 juin 2013
25 mai 2013 à 21:38
Bonsoir, déjà manger très équilibré et faire beaucoup de sport, au bout d'un moment vous verrez des résultats.
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Réponse 2 / 2
1tibou Messages postés 40695 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 892
26 mai 2013 à 09:04
bonjour
quel est ton age?poids?taille?
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minipacman Messages postés 2 Date d'inscription samedi 25 mai 2013 Statut Membre Dernière intervention 26 mai 2013
26 mai 2013 à 15:24
16 ans 160lbs et 5'5/2
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1tibou Messages postés 40695 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 892
26 mai 2013 à 19:04
ok
160= 72,57 kg
5'5/2= 160cm

à ton âge pas de régime ni perte de poids sans avis et suivi médical

donc si tu juges avoir un souci de poids tu en parles à tes parents et va voir ton médecin de famille pour avoir son avis
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