Je voudrais perdre du ventre

Chachou - 26 avril 2013 à 19:57
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 26 avril 2013 à 19:59
Bonjour,
Je voudrais perdre du poid surtout au niveau du ventre.Je mesure 1m65 pour 55kg et j'aimerais peser 52kg
Bref je viens au plus important dois-je faire des Abdos ? Si oui combien par jour ?

Merci de m'aider :)
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1 réponse

1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 934
26 avril 2013 à 19:59
bonjour
quel est ton age?
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