Je voudrais perdre du ventre
Chachou
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1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Bonjour,
Je voudrais perdre du poid surtout au niveau du ventre.Je mesure 1m65 pour 55kg et j'aimerais peser 52kg
Bref je viens au plus important dois-je faire des Abdos ? Si oui combien par jour ?
Merci de m'aider :)
Je voudrais perdre du poid surtout au niveau du ventre.Je mesure 1m65 pour 55kg et j'aimerais peser 52kg
Bref je viens au plus important dois-je faire des Abdos ? Si oui combien par jour ?
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