Je voudrais perdre du ventre

Chachou -  
1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
Je voudrais perdre du poid surtout au niveau du ventre.Je mesure 1m65 pour 55kg et j'aimerais peser 52kg
Bref je viens au plus important dois-je faire des Abdos ? Si oui combien par jour ?

Merci de m'aider :)

1 réponse

  1.
    1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
     
    bonjour
    quel est ton age?
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