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Maigrir , perdre des hanches , ventre et cuisses.

Sabinoush Messages postés 1 Date d'inscription vendredi 26 avril 2013 Statut Membre Dernière intervention 26 avril 2013 - 26 avril 2013 à 00:33
vava44230 Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 26 avril 2013 Statut Membre Dernière intervention 27 avril 2013 - 27 avril 2013 à 10:52
Bonsoir tous le monde ,

Voila j'ai 18 ans j'ai grossi je fessais du 38 et maintenant je ne rentre même pas dans du 40. Je fais 1M75 et je paisse 73 kg et je veux faire 60KG , aider moi je veux maigrir que faire ??
Je tiens a dire que je mange n'importe quoi , je grignote entre les repas et ne fait pas de sport !
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2 réponses

Réponse 1 / 2
Utilisateur anonyme
26 avril 2013 à 00:56
Bonsoir,

Voici une première réponse:

Par courtoisie, veillez à ajouter dans vos questions un "S'il vous plait" ....et un "Merci pour vos réponses", cela fera plaisir aux bénévoles qui prendront le temps de vous répondre.

A+
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Réponse 2 / 2
vava44230 Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 26 avril 2013 Statut Membre Dernière intervention 27 avril 2013
27 avril 2013 à 10:52
Bonjour,
je rejoind mon collegue de forum. La politesse veut qu'une bonne sintaxe fasse egalement partie de la "base". Quelques fautes d'orthographe sont acceptables( j'en fais egalement) mais la c'est abuse ....
Quant a ton regime,tu le dis toi meme: tu ne fais pas de sport et tu manges n'importe comment. Change la donne cela sera deja un bon depart.
Bon courage :-)
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