Graisse du ventre
Bonjour,
jai 21ans je. mesure 1m50 pour 50kg je ne souhaite pas maigrir mais juste perdre mon ventre et mes poignee damour qui me gene enormement,!!! pourriez vous me donner quelques exos a faire chaque jours et un conseil dalimentation pour perdre ce ventre et ces poignee damour?? je. vous remerci davance !!
jai 21ans je. mesure 1m50 pour 50kg je ne souhaite pas maigrir mais juste perdre mon ventre et mes poignee damour qui me gene enormement,!!! pourriez vous me donner quelques exos a faire chaque jours et un conseil dalimentation pour perdre ce ventre et ces poignee damour?? je. vous remerci davance !!
2 réponses
-
-
Bonjour.
Ce lien vers un article de Santé-Médecine t'intéressera probablement :
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/
