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2 réponses
Bonjour!
il faut marcher au moins 30 minutes par jours mais tu ne vas peut être pas maigri mais te muscler, auqule cas tu vas peut être grossir car les muscles sot plus lourd que la graisse.
J'espère que s'a t'aide!
il faut marcher au moins 30 minutes par jours mais tu ne vas peut être pas maigri mais te muscler, auqule cas tu vas peut être grossir car les muscles sot plus lourd que la graisse.
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Continue sur ta discussion initiale
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1407570-aide-pour-perdre-du-poids
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