Je ne suis pas bien dans ma peau, aidez moa !
chloeee
-
17 juil. 2008 à 17:51
Claramiel Messages postés 168 Date d'inscription samedi 28 juin 2008 Statut Membre Dernière intervention 24 mars 2009 - 22 juil. 2008 à 21:48
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betty60220
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mardi 8 juillet 2008
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18 avril 2009
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18 juil. 2008 à 10:21
18 juil. 2008 à 10:21
je te comprend ma belle fille qui a 13 ans est complexée aussi par son poid ,elle ne peut pas beaucoup s'habiller a la mode elle fait en taille 52 et trouvée des vetement a la mode a cette taille C tres dure , moi je veut bien técouter et t'encourager as tu msn ? cela serais beaucoup mieux a se parler .
Claramiel
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24 mars 2009
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18 juil. 2008 à 11:31
18 juil. 2008 à 11:31
bonjour,
génial tu as fait le plus grand pas..
maintenant courage et attention de ne pas basculer dans l'excès..trop maigre c'est pas top non plus !
bouge beaucoup marche, danse, ou autre..
essayes des vêtements dans les boutiques même si tu hachettes pas ça motive de voir les changements de taille..
juste une parenthèse.. Ayant passé mon ados au alentour de 96 kilos pour 1 m 60 :o((
Je comprends tes complexes mais tu es en bonne voie..
Regarde toi dans la glace et apprends a t'apprécier..
N'oublies pas que tu vas encore grandir
bise et félicitations
génial tu as fait le plus grand pas..
maintenant courage et attention de ne pas basculer dans l'excès..trop maigre c'est pas top non plus !
bouge beaucoup marche, danse, ou autre..
essayes des vêtements dans les boutiques même si tu hachettes pas ça motive de voir les changements de taille..
juste une parenthèse.. Ayant passé mon ados au alentour de 96 kilos pour 1 m 60 :o((
Je comprends tes complexes mais tu es en bonne voie..
Regarde toi dans la glace et apprends a t'apprécier..
N'oublies pas que tu vas encore grandir
bise et félicitations
Bonjour a tous moi j'ai 14 ans bientot 15 je fais 1m72 et 93kg Je fais du 48 en taille de pantalon (betty je comprend un px se que c moi aussi jai beaucoup de mal a trouver des vetements a ma taille) si je laisse un message sur se forum C parceque jaimerais Que lon maide Que lon maide a trouver une facon pour maigrir jai la volonter je mange beaucoup moin de cochonnerie mes je grossi encore sa devien un enfer aider moi svpl
je vous laisse mon msn pour maider a trouver kelke chose pour que je puisse maigrir !
Fashion-LoVe-TcK@hotmail.fr
Merci de maider !
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Claramiel
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samedi 28 juin 2008
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24 mars 2009
4
19 juil. 2008 à 22:03
19 juil. 2008 à 22:03
Bonsoir Luna,
c'est avec plaisir que je t'apporterai mon soutien..
pour essayer de t'aider j'ai besoin de te poser quelques questions
tu dis moins manger dans ton msg et pour tant grossir.. plusieurs raison peuvent en être la cause..
alors je commence mes questions la première peut te paraitre bête et hors sujet mais elle a son importance
te sens tu bien au près des tiens (parents, frères et sœurs) ?
fais tu du sport ?
Peux tu me décrire une journée type de ton alimentation (du matin jusqu'au couché) ?
j'espère que mes questions ne t'embarrasserons pas et si tu es d'accord quand tu auras répondu a celle-ci
j'en aurai d'autre a te poser pour t'aider au mieux
Courage il y a des solutions !
c'est avec plaisir que je t'apporterai mon soutien..
pour essayer de t'aider j'ai besoin de te poser quelques questions
tu dis moins manger dans ton msg et pour tant grossir.. plusieurs raison peuvent en être la cause..
alors je commence mes questions la première peut te paraitre bête et hors sujet mais elle a son importance
te sens tu bien au près des tiens (parents, frères et sœurs) ?
fais tu du sport ?
Peux tu me décrire une journée type de ton alimentation (du matin jusqu'au couché) ?
j'espère que mes questions ne t'embarrasserons pas et si tu es d'accord quand tu auras répondu a celle-ci
j'en aurai d'autre a te poser pour t'aider au mieux
Courage il y a des solutions !
ne dis pa ca ma belle tu y arrivera on y arrivera moi g preske 27 ans je fai 1m70 pour 70kg
ca fai pa lgt ke jai decouver ce poids lol
en fait je ne me pesais pa avant je ne fesai pa attention a moi peut etre maintenan g pri consience ke g un corps dune femme ayan enfanté de 2 ou 3 efts la preuve tout le monde mapel madamae alors ke je suis celibataire je reve kon me dise mademoiselle lollllllllll
c pe etre bete ce ke je di mai la je commence a faire attention mnt jesper pouvoir tenir a la tentation du chocolat et des frites des glaces mai en attendan de maigrir jessaye de camoufler mes rondeurs parce ke kan on deprime ca rend les choses pire
biz
ca fai pa lgt ke jai decouver ce poids lol
en fait je ne me pesais pa avant je ne fesai pa attention a moi peut etre maintenan g pri consience ke g un corps dune femme ayan enfanté de 2 ou 3 efts la preuve tout le monde mapel madamae alors ke je suis celibataire je reve kon me dise mademoiselle lollllllllll
c pe etre bete ce ke je di mai la je commence a faire attention mnt jesper pouvoir tenir a la tentation du chocolat et des frites des glaces mai en attendan de maigrir jessaye de camoufler mes rondeurs parce ke kan on deprime ca rend les choses pire
biz
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Bonjour merci beaucoup de me soutenir et surtout de maider.
Les reponses a tes kestions claramiel se son les suivant :
te sens tu bien au près des tiens (parents, frères et sœurs) ? pas tros mes parent se dispute souvent mon frere et partir a larmee avant jetais avec lui a chaque fois ke mes parent se disputer et mintenent suis toute seule dans la peur.
fais tu du sport ? jen fesais Jetais a 59kg mes jai heu des probleme a cause de mon sport de combat jai ma rotule de dexacer et Mintenent c mon avant bras gauche qui et fracturer. Sinon je fais du velo,natation,jmarche beaucoup.
Peux tu me décrire une journée type de ton alimentation (du matin jusqu'au couché) ?
Periode scolaire :
Bin le matin je dejeune pas c tres tres rare c quand jai le temps.
Le midi je mange a la cantine c pas derible le pate pleine dhuile jevite de manger mes c pas evident il donne 1 seul repas.
et le soir qd je rentre chez moi je mange des gateaux du chocolat apres jattent 21h00 pour manger en famille.
Periode de vacance :
avant je manger du matin jusquau soir mes mintenent pendant c vacance si :
la matin je me leve il et 10h00 apres je sort voir mon copin donc je dejeune pas mange pas qd je rentre ver 18h00 je mange pas jattent le soir.
Sinon qd je prevoi de pas sortir bin je dejeune un the a la mante, le midi je mange le repas que ma mere fais et le 16h00 je mange des gateaux du chocolat ectr et le soir je mange se kel me donne.
Mais mes parents et mon copin mencourage beaucoup a pas grinioter jai qd meme diminuer comparer a lannee derniere.
mes parents avant acheter tous pleins de cochenerie mes mintenent il evite et meme moi des fois je leur dit papa maman jai pas besoin de sa sa fais grossir.
mes je comprend pas la balance mafiche un poid ki a monter.
jai essye 4 balance tjrs le meme poid donc je sais plus tros koi faire.
Oui jattent avec impatience ton aide !
Bisous
Les reponses a tes kestions claramiel se son les suivant :
te sens tu bien au près des tiens (parents, frères et sœurs) ? pas tros mes parent se dispute souvent mon frere et partir a larmee avant jetais avec lui a chaque fois ke mes parent se disputer et mintenent suis toute seule dans la peur.
fais tu du sport ? jen fesais Jetais a 59kg mes jai heu des probleme a cause de mon sport de combat jai ma rotule de dexacer et Mintenent c mon avant bras gauche qui et fracturer. Sinon je fais du velo,natation,jmarche beaucoup.
Peux tu me décrire une journée type de ton alimentation (du matin jusqu'au couché) ?
Periode scolaire :
Bin le matin je dejeune pas c tres tres rare c quand jai le temps.
Le midi je mange a la cantine c pas derible le pate pleine dhuile jevite de manger mes c pas evident il donne 1 seul repas.
et le soir qd je rentre chez moi je mange des gateaux du chocolat apres jattent 21h00 pour manger en famille.
Periode de vacance :
avant je manger du matin jusquau soir mes mintenent pendant c vacance si :
la matin je me leve il et 10h00 apres je sort voir mon copin donc je dejeune pas mange pas qd je rentre ver 18h00 je mange pas jattent le soir.
Sinon qd je prevoi de pas sortir bin je dejeune un the a la mante, le midi je mange le repas que ma mere fais et le 16h00 je mange des gateaux du chocolat ectr et le soir je mange se kel me donne.
Mais mes parents et mon copin mencourage beaucoup a pas grinioter jai qd meme diminuer comparer a lannee derniere.
mes parents avant acheter tous pleins de cochenerie mes mintenent il evite et meme moi des fois je leur dit papa maman jai pas besoin de sa sa fais grossir.
mes je comprend pas la balance mafiche un poid ki a monter.
jai essye 4 balance tjrs le meme poid donc je sais plus tros koi faire.
Oui jattent avec impatience ton aide !
Bisous
Claramiel
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24 mars 2009
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22 juil. 2008 à 17:37
22 juil. 2008 à 17:37
Bonjour Luna
En explication a ma première question je suis convaincu que des personnes peuvent prendre du poids quand ils ne se sentent pas bien dans leur peau..
J'ai passé mon ados a 96 kg en moyenne pour 1m60 ! je ne mangeais pour tant pas beaucoup et j'étais active.
Mais dans un très mauvais climat familial..
puis quand j'ai eu 18 ans que j'ai pu faire un autre choix de vie.
Une chose bizarre c'est produite ! et pourtant je manger beaucoup plus ! et souvent au restaurant..
Pas équilibré du tout mais en quelques mois je suis descendu a 55 kg sans rien faire, sans régime..
j'ai fait des analyses pensant être malade.. mais rien !!
quelques années plus tard. J'ai fais la connaissance d'une psychologue qui habité dans le même immeuble, un jour en discutant on en ai venu a parler de kilo en trop et je lui ai parler de ce que je viens de t'écrire..
Elle m'a alors dit que ça n'avait rien d'extraordinaire, que ça arrivé souvent que le corps réagisse ainsi (grossir sans raison alimentaire) dans un mauvais état d'esprit .
en premier essayes de faire le tri dans tes pensées..
certes c'est pas top de les entendre ou de les voir se disputer..
Mais d'après ce que j'ai compris sa fait un moment que ça dure ?
A par le fait que c'est bruyant et saoulant..
As tu peur de ce qui pourrait ce passer dans ces moment là ?
j'ai compris que ton frères te rassurait beaucoup, et le fait qu'il ne soit plus là t'angoisse..
Voyais tu en lui le fait que vous parliez d'autre chose dans ses moment là ? (et de se fait tu étais moins focalisé sur leur disputes)
Ou bien qu'il aurait pu s'interposer entre eux si ça dégénéré ?
Pose toi des questions pour arriver a déterminer ce qui te fait le plus peur
es ce l'issu d'un divorce ?
a mon avis le plus important est là.. quand tu auras des réponses tu pourras commencer a réfléchir comment vivre mieux cette situation..
Tu n'es pas obligé de me répondre directement.. C'est peut être trop personnel..
Mais fais le pour toi.. Pose toi les questions et soit le plus honnête possible avec toi même..
Ne te répond pas " je ne sais pas " si ça peut t'aider fais le par écrit ou avec une amie en qui tu as confiance ou ton copain si tu te sens plus alaise..
Mais si tu n'as personne a qui parler " je serais là ! "
Bon question activités tu bouge pas mal..c'est une bonne chose ! continus !
La marche c'est très bien ! ça demande pas trop de concentration et permet de réfléchir..
Je blague mais c'est vrai !
Question alimentation je ne te conseille pas les régimes a moins qu'il te soit prescrit par un spécialiste " diététicien "
qui l'auras établi avec toi et en rapport avec ton organisme et ton age.
Bien sur on a déjà du te le dire.. mais tant pis ! je te le redis le petit dej est le repas le plus important de la journée !
lève toi plus tôt ou prévois de partir plus tard enfin bref prends le temps..
Commence par boire un verre de jus d'orange..puis par te préparer le jus d'orange va t'ouvrir l'appétit et là
mange bien ! à midi mange léger mais ne te prive pas.
Si ça ne pose pas de probléme avec tes parents une astuce " prends une assiette à dessert pour le repas
comme elle est plus petite psychologiquement tu ne t'en rend pas compte. tu vas te servir comme les autres moitié légumes ou pâtes ou autre et moitié viandes. Mais comme elle est plus petite tu t'en servira moins..
Mais tu auras le sentiment d'avoir manger normalement..
OUI à la cantine dur dur ! très mal étudié en général ! faudrait vraiment qu'ils fassent des efforts !
a quatre heure prend un fruit ou du pain avec 3ou 4 carreaux maxi de chocolat "pas top la pâte à tartiner"
et le soir mange encore plus léger mais n'oublies pas que tu n'as que 15 ans me semble t'il et que ton organisme
a des besoins..une salade ou une soupe ne suffiront pas pour que tu tiennes jusqu'au matin !
mange sans excès..
les gâteaux évite le plus possible..boisons autre que l'eau a éviter aussi..Bonbon tu oublis..
Le chocolat sans manger la tablette tu en a besoin !
le pain sans excès tu peux en manger !
mange le plus possible de légumes et de fruits ..mais ne banni pas les pâtes et les pomme de terre..
si il y a des frites a toi d'être forte et de n'en prendre qu'une petite poignée..
Et dis toi que tu vas y arriver..ne te dis pas je fais attention a ce que je mange ! ou je suis au régime ! ..
Dis toi j'aprend a manger ! je donne a mon corps que se dont il a besoin ! pas ce que ma tête veux !
c'est moi le maitre ! non ?!
bon je rigole encore mais c'est un peu le style.. Pour parer à la tentation..
j'espère que ça peu t'aider ! si tu as besoins de parler, d'explication ou de conseil mais que tu n'oses en parler ici
tu as la possibilité des message privé sur CCM. ou ici comme tu préfères ;o))
Courage la Miss ! ;o))
En explication a ma première question je suis convaincu que des personnes peuvent prendre du poids quand ils ne se sentent pas bien dans leur peau..
J'ai passé mon ados a 96 kg en moyenne pour 1m60 ! je ne mangeais pour tant pas beaucoup et j'étais active.
Mais dans un très mauvais climat familial..
puis quand j'ai eu 18 ans que j'ai pu faire un autre choix de vie.
Une chose bizarre c'est produite ! et pourtant je manger beaucoup plus ! et souvent au restaurant..
Pas équilibré du tout mais en quelques mois je suis descendu a 55 kg sans rien faire, sans régime..
j'ai fait des analyses pensant être malade.. mais rien !!
quelques années plus tard. J'ai fais la connaissance d'une psychologue qui habité dans le même immeuble, un jour en discutant on en ai venu a parler de kilo en trop et je lui ai parler de ce que je viens de t'écrire..
Elle m'a alors dit que ça n'avait rien d'extraordinaire, que ça arrivé souvent que le corps réagisse ainsi (grossir sans raison alimentaire) dans un mauvais état d'esprit .
en premier essayes de faire le tri dans tes pensées..
certes c'est pas top de les entendre ou de les voir se disputer..
Mais d'après ce que j'ai compris sa fait un moment que ça dure ?
A par le fait que c'est bruyant et saoulant..
As tu peur de ce qui pourrait ce passer dans ces moment là ?
j'ai compris que ton frères te rassurait beaucoup, et le fait qu'il ne soit plus là t'angoisse..
Voyais tu en lui le fait que vous parliez d'autre chose dans ses moment là ? (et de se fait tu étais moins focalisé sur leur disputes)
Ou bien qu'il aurait pu s'interposer entre eux si ça dégénéré ?
Pose toi des questions pour arriver a déterminer ce qui te fait le plus peur
es ce l'issu d'un divorce ?
a mon avis le plus important est là.. quand tu auras des réponses tu pourras commencer a réfléchir comment vivre mieux cette situation..
Tu n'es pas obligé de me répondre directement.. C'est peut être trop personnel..
Mais fais le pour toi.. Pose toi les questions et soit le plus honnête possible avec toi même..
Ne te répond pas " je ne sais pas " si ça peut t'aider fais le par écrit ou avec une amie en qui tu as confiance ou ton copain si tu te sens plus alaise..
Mais si tu n'as personne a qui parler " je serais là ! "
Bon question activités tu bouge pas mal..c'est une bonne chose ! continus !
La marche c'est très bien ! ça demande pas trop de concentration et permet de réfléchir..
Je blague mais c'est vrai !
Question alimentation je ne te conseille pas les régimes a moins qu'il te soit prescrit par un spécialiste " diététicien "
qui l'auras établi avec toi et en rapport avec ton organisme et ton age.
Bien sur on a déjà du te le dire.. mais tant pis ! je te le redis le petit dej est le repas le plus important de la journée !
lève toi plus tôt ou prévois de partir plus tard enfin bref prends le temps..
Commence par boire un verre de jus d'orange..puis par te préparer le jus d'orange va t'ouvrir l'appétit et là
mange bien ! à midi mange léger mais ne te prive pas.
Si ça ne pose pas de probléme avec tes parents une astuce " prends une assiette à dessert pour le repas
comme elle est plus petite psychologiquement tu ne t'en rend pas compte. tu vas te servir comme les autres moitié légumes ou pâtes ou autre et moitié viandes. Mais comme elle est plus petite tu t'en servira moins..
Mais tu auras le sentiment d'avoir manger normalement..
OUI à la cantine dur dur ! très mal étudié en général ! faudrait vraiment qu'ils fassent des efforts !
a quatre heure prend un fruit ou du pain avec 3ou 4 carreaux maxi de chocolat "pas top la pâte à tartiner"
et le soir mange encore plus léger mais n'oublies pas que tu n'as que 15 ans me semble t'il et que ton organisme
a des besoins..une salade ou une soupe ne suffiront pas pour que tu tiennes jusqu'au matin !
mange sans excès..
les gâteaux évite le plus possible..boisons autre que l'eau a éviter aussi..Bonbon tu oublis..
Le chocolat sans manger la tablette tu en a besoin !
le pain sans excès tu peux en manger !
mange le plus possible de légumes et de fruits ..mais ne banni pas les pâtes et les pomme de terre..
si il y a des frites a toi d'être forte et de n'en prendre qu'une petite poignée..
Et dis toi que tu vas y arriver..ne te dis pas je fais attention a ce que je mange ! ou je suis au régime ! ..
Dis toi j'aprend a manger ! je donne a mon corps que se dont il a besoin ! pas ce que ma tête veux !
c'est moi le maitre ! non ?!
bon je rigole encore mais c'est un peu le style.. Pour parer à la tentation..
j'espère que ça peu t'aider ! si tu as besoins de parler, d'explication ou de conseil mais que tu n'oses en parler ici
tu as la possibilité des message privé sur CCM. ou ici comme tu préfères ;o))
Courage la Miss ! ;o))
Bonjour a tous !
Mais d'après ce que j'ai compris sa fait un moment que ça dure ? Ouii mes depuis que mon frere et partir a larmee il se dispute beaucoup moin.
As tu peur de ce qui pourrait ce passer dans ces moment là ? Oui jai tres peur de mon pere et des fois sa menace de tout les sens et sa en vien carement a nous foutre de hors.
Voyais tu en lui le fait que vous parliez d'autre chose dans ses moment là ? Bin mon frere qd il etais la il etais la pour surveiller si il se taper pas dessus si mon pere toucher ma mere mon frere venner kite a se faire taper dessus il me rassurer beaucoup.
Pose toi des questions pour arriver a déterminer ce qui te fait le plus peur
es ce l'issu d'un divorce ? Non mes plutot dun meurtre.
Question alimentation je ne te conseille pas les régimes a moins qu'il te soit prescrit par un spécialiste " diététicien " (jen nes dejas parler avec mon copin il et pret a maider pour aller en voir un)
Merci beaucoup de tout sa Jai tout enregistrer et je penserais mintenent a manger le matin et prend une assiete plus petit Mon copin et avec moi Il te remercie enormement aussi de me soutenir !
Lui me pousseras a ne pas lacher les bras.
Mais d'après ce que j'ai compris sa fait un moment que ça dure ? Ouii mes depuis que mon frere et partir a larmee il se dispute beaucoup moin.
As tu peur de ce qui pourrait ce passer dans ces moment là ? Oui jai tres peur de mon pere et des fois sa menace de tout les sens et sa en vien carement a nous foutre de hors.
Voyais tu en lui le fait que vous parliez d'autre chose dans ses moment là ? Bin mon frere qd il etais la il etais la pour surveiller si il se taper pas dessus si mon pere toucher ma mere mon frere venner kite a se faire taper dessus il me rassurer beaucoup.
Pose toi des questions pour arriver a déterminer ce qui te fait le plus peur
es ce l'issu d'un divorce ? Non mes plutot dun meurtre.
Question alimentation je ne te conseille pas les régimes a moins qu'il te soit prescrit par un spécialiste " diététicien " (jen nes dejas parler avec mon copin il et pret a maider pour aller en voir un)
Merci beaucoup de tout sa Jai tout enregistrer et je penserais mintenent a manger le matin et prend une assiete plus petit Mon copin et avec moi Il te remercie enormement aussi de me soutenir !
Lui me pousseras a ne pas lacher les bras.
Claramiel
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samedi 28 juin 2008
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4
22 juil. 2008 à 21:48
22 juil. 2008 à 21:48
Bonsoir Luna,
je suis contente de voir que ton copain te soutien.. C'est une bonne chose !
mais garde bien en vu que les efforts que tu fais et que tu vas faire seront pour toi..
Pour ton bien être et pas pour faire plaisir aux autres.. ;o))
c'est une bonne idée d'aller voir un spécialiste il pourra te guider correctement dans ta démarche..
par contre j'ai envie de te donner quelques conseils, enfin mon point de vu sur le climat qu'il y a chez toi..
Mais comme le sujet de ta demande en aide n'était pas a ce niveau..
je m'abstiens et te dis juste que si tu le souhaite " je suis là "
je vous souhaite une bonne soirée les amoureux ;o))
je suis contente de voir que ton copain te soutien.. C'est une bonne chose !
mais garde bien en vu que les efforts que tu fais et que tu vas faire seront pour toi..
Pour ton bien être et pas pour faire plaisir aux autres.. ;o))
c'est une bonne idée d'aller voir un spécialiste il pourra te guider correctement dans ta démarche..
par contre j'ai envie de te donner quelques conseils, enfin mon point de vu sur le climat qu'il y a chez toi..
Mais comme le sujet de ta demande en aide n'était pas a ce niveau..
je m'abstiens et te dis juste que si tu le souhaite " je suis là "
je vous souhaite une bonne soirée les amoureux ;o))
