Aidez moi a réaliser mon rêve ! svp

Fermé

enola - 1 mars 2013 à 14:44
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 1 mars 2013 à 14:45

Bonjour,
je m'apelle Enola j'ai 13ans , je fais 153cm pour 43,8 kilo mais pour pouvoir entrée dans l'école de danse classique de canne je dois perdre 5kilo ! sachant que je fais 13 heure de sport par semaine le poid de mes muscles compte beaucoup dans mon poids ; connaissez vous une méthode pour perdre 5kilo rapidement ( les prochaine audition sont en juin , et le poid compte pour beaucoup ) merci d'avance pour les réponse :)

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1 réponse

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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 959
1 mars 2013 à 14:45

bonjour
à ton age pas de régime tu es en pleine croissance

donc tu en parle à tes parent et va demander l'avis de ton médecin de famille

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