Maigrir

zakaria12 Messages postés 69 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
je veux absolument maigrir j ai 25 ans
1.75 m 92 kg

merci

1 réponse

  1.
    1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
     
    bonjour
    Tu as un IMC de 30 = obésité modérée

    donc le plus sage serait d'en parler avec ton médecin de famille pour qu'il te guide vers un spécialiste (nutritionniste/diététicien) qui te fera un régime alimentaire sur base du poids à perdre, de ta santé générale, ...

    Ps j'ai redirigé ta question dans la bonne partie
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