Exercices pour maigrir 12 ans ?

Fermé
Suzondu59 -  
 sophie -
Bonjour,
J'ai 12 ans je suis une fille et j'aimerais perdre 5 kilos au moins ! Je pensais pratiquer du sport mais je n'ai aucun matériel ! Je recherche des exercices de sports sans trop de matériel et efficaces ! Toute idée sera reçue ! A vos claviers !

1 réponse

  1. sophie
     
    Bonsoir Suzon,

    C'est très simple, tu en parles à tes parents, qui te donneront tous les conseils nécessaires.
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