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1 réponse
bonjour je te suggere de faire du spor car c un moyen tre efficace pour maigrir et garder une belle silhouete,de plus tu devrai essayer de manger equilibré evite de manger tor gra tro sucré tro sallé c une mauvaise habitude et si tu a la mannie de grignoter ou be boire de lalcol arett ça tou de suite.il te fau par dessu tou une forte volonté pour reussir a maigrir si tu mange nimporte commen et ke tu te di c pa grav ça n'affectera pa ma ligne pour une journee tu a tor.jte souhaite bonne chance
