Bonjours.

Bonjour =],
J'ai 14 ans pour 1,52m et je pèse 55 Kilos.
J'aimerais maigrir, je ne suis pas presser mais j'ai vraiment envie de perdre dans les 8 kilos, je suis très motivé et j'ai mon frère pour m'encourager.
Lui me conseille de faire des abdos mais sa ne change rien.
Je ne mange pas beaucoup mais si je mange entre les repas je prend direct des kilos.., je ne bois pas beaucoup d'eau. Si vous pourriez m'aider sa serrais sympa merci d'avance. =]