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J'ai 12 ans et je veut perdre 8 kg

cclaplusbelle Messages postés 3 Date d'inscription samedi 12 janvier 2013 Statut Membre Dernière intervention 13 janvier 2013 - 12 janv. 2013 à 20:20
 Sophie - 13 janv. 2013 à 10:45
Bonjour,
J'ai 12 ans et je pèse 65kg je veut absolument perdre du poid je vois un nutritionniste tout les 2 mois je pèse ma nourriture je fais du sport tout ce qu'il me demande mais je ne maigrit pas aidez moi svp!!!!je me sens très mal dans ma peau car je ne supporte plus de me voir dans un miroir !!!!donnez moi des astuces!!
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3 réponses

Réponse 1 / 3
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42113 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 1 avril 2024 28 045
Modifié par p.horde le 12/01/2013 à 20:52
Tu es suivie par un médecin qui a déjà du te donner tous les conseils possibles.
Et vu ton âge, ce n'est pas sur un forum que tu pourras être davantage aidé.
Tu dois être patiente avant tout.
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Réponse 2 / 3
DCI Messages postés 87162 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 20 avril 2024 37 345
12 janv. 2013 à 21:54
Bonjour,

A ton âge, le but principal n'est pas obligatoirement de perdre du poids mais avant tout de stopper la prise de poids et de laisser la croissance et le développement se poursuivre.
Si tu grandis de 8 ou 10 cm dans l'année sans avoir pris un gramme, tu verras la différence. Et si tu as perdu quelques kilos, ce sera encore plus positif. Mais je le répète, le but premier est de stopper la prise de poids.
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cclaplusbelle Messages postés 3 Date d'inscription samedi 12 janvier 2013 Statut Membre Dernière intervention 13 janvier 2013
13 janv. 2013 à 10:40
je n'ai pris que 2 cm en 2 ans et a chaque fois que je grandi je grossi!!!je ne mange pas plus que n'importe quel enfant de mon age je fais attention a mager équilibrer a ne pas grignoter mais quoique je fasse je grossi !!je prend du poid très facilement !!!!je me demande donc si stopper totalement la prise de poid n' est impossible pour moi,
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Réponse 3 / 3
Sophie
13 janv. 2013 à 10:45
Attends patiemment le prochain rendez-vous avec le nutritionniste, fais-lui part de ton inquiétude. Lui seul pourra te rassurer et répondre à toutes tes questions.
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