Regime a base de blanc de poulet et volaille

Résolu
Elodie5454 Messages postés 26 Date d'inscription samedi 12 janvier 2013 Statut Membre Dernière intervention 26 janvier 2013 - 12 janv. 2013 à 20:30
 zinabbey - 30 juin 2014 à 09:44
Bonjour, a tous !

Voila mon Premier jour de regime c'est a dire le (12/01/2013) à base de blanc poulet
Et blanc de Volaille midi et Soir avec une tasse de thé a 4h.
J'ai 22ans 1m62 pour 71KiLo ! :(
J'ai donc 12kilo a perdre pour etre dans (La norme)
Qui pourrait m'eclairé? Et me dire si je vais pouvoir perdre
Mes kilo en trop ave Mon Regime que je me suis Fixée. Mercid'avance pour vos conseil et vos reponses :)
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8 réponses

Elodie5454 Messages postés 26 Date d'inscription samedi 12 janvier 2013 Statut Membre Dernière intervention 26 janvier 2013 25
12 janv. 2013 à 20:44
Merci de votre reponse . Vous avez sans doute bien raison.
Je vais aller voir un specialiste c mieu pour ma santer. :)
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Utilisateur anonyme
12 janv. 2013 à 20:50
La preuve un de mes frère quand il a passé le service militaire à l'armée, était équerré du poulet. Il n'en voulait plus. Manger équilibrer et varié est la meilleure chose à faire. De plus, les plats tout prêt sont plein de sel et de colorants, il vaut mieux faire chez soi. Faire du sport aussi en parallèle. Voir avec le médecin. De rien.:) Tu as la volonté, c'est la base de tout régime mais seul, c'est l'ouverture du danger premier, TA SANTE.
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Elodie5454 Messages postés 26 Date d'inscription samedi 12 janvier 2013 Statut Membre Dernière intervention 26 janvier 2013 25
12 janv. 2013 à 20:54
Sachan que jai un bebe je ne peut pas aller courrir ou autre.
Et votre frere a maigri avec son regime ?
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