étudiante qui doit réviser: comment se réveiller à l'heure?

nalyane Messages postés 18 Statut Membre -  
nalyane Messages postés 18 Statut Membre -
Bonjour,

je suis une étudiante qui la semaine prochaine aura des partiels parfois dès 8 h le matin.
Mon porblème est que je dors que vers minuit une heure du matin.... et je ne parviens pas à me lever vers 8-9 h je fais plus tôt du 10 -11 h.

Hier mon homme m'a appellé pour me réveiller mais je me suis rendormie après avoir raccroché. Mon réveil sonne très fort (ma voisine l'entend) mais des fois je ne l'entends pas du tout tellement mon sommeil est profond. De plus il est sur mon bureau alors il me suffit de faire 2 pas pour l'éteindre....

Je vous en prie aidez moi je dois absolument faire mes partiels...
merci de votre aide

4 réponses

  1.
    C.L.C.E.D.F. Messages postés 3 Statut Membre 1
     
    Bonjour,
    Couche toi plus tôt ;)
    1
  2. nalyane Messages postés 18 Statut Membre
     
    ça ne sert à rien je ne dors pas si je me couche plus tôt
    0
  3. choubaka Messages postés 5535 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   410
     
    Bonjour

    Pas beaucoup de solutions...
    Une technique possible est d'utiliser plusieurs réveils à intervalle de 2 minutes.
    Dont un qui nécessite plus que deux pas pour l'éteindre.

    Ou alors un système mécanique relié à un seau d'eau froide.
    0
    1. DCI Messages postés 86018 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 603
       
      Une fanfare militaire sous les fenêtres !
      0
    2. choubaka Messages postés 5535 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   410
       
      il faut une autorisation du Ministère dela Défense
      0
    3. DCI Messages postés 86018 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 603
       
      Régime oppresseur et technocrate !
      0
    4. choubaka Messages postés 5535 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   410
       
      le règlement, c'est le règlement..
      0
    5. choubaka Messages postés 5535 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   410
       
      le tout est de savoir si les musiciens arriveront à se lever à temps...
      0
  4. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 359
     
    Bonjour

    Faire le nécessaire
    https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1334873-etudiante-en-pleines-revisions-je-craque-debut-de-depression
    0
    1. DCI Messages postés 86018 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 603
       
      Rabat-joie...!
      0
    2. nalyane Messages postés 18 Statut Membre
       
      ?
      0
    3. DCI Messages postés 86018 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 603
       
      Non, rien...
      0
    4. DCI Messages postés 86018 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 603
       
      Ou alors, un conseil.
      Demande à ton homme de dormir avec toi et de te virer violemment du lit dès qu'il se lève.
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    5. nalyane Messages postés 18 Statut Membre
       
      c'est pour moi le rabat joie?

      pour mon homme s'est pas possible nous ne sommes pas en ménage je vis seule pour le moment
      0

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