Je voudrai qand même un peu maigrir
nicky1810
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^^Marie^^ -
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Bonjour,
j'ai 12 ans je pèse 52.5 et je mesure de taille 1m64 je voudrai atteindre les 50 kilos si vous avez une technique pourriez-vous me la donnée
j'ai 12 ans je pèse 52.5 et je mesure de taille 1m64 je voudrai atteindre les 50 kilos si vous avez une technique pourriez-vous me la donnée
2 réponses
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Salut,
Je te conseille de suivre le régime Dukan, qui te fera perdre du poids vite : plus de 3 kilos en 1 semaine facilement.
Si tu veux en savoir plus sur ce régime, son principe, ses avantages, ses inconvénients, et acheter de la lecture pour approfondir, tu peux consulter le site RegimesMaigrir.com :
http://www.regimesmaigrir.com/regimes/dukan.php
Tu peux lire d'autres fiches régimes sur ce site, il est super sérieux. Tu peux ainsi éventuellement choisir un autre régime, qui convient mieux à tes habitudes alimentaires.
J'ai perdu pas mal de poids, en commençant par lire sur www.regimesmaigrir.com, et depuis je me suis abonnée à ses actualités quotidiennes. Je te le conseille vivement.
Bonne continuation.
Sandra