Régime: soupe aux choux.

Question

Bonjour,
Je souhaiterai avoir des avis sur le régime de la soupe aux choux..!!
Après ma dernière grossesse, j'ai pris pas mal de kilos et je n'arrive pas les perdre. Je sais qu'avec la soupe aux choux ça marche, car je l'ai déjà fait (après ma 1ère grossesse) mais le souci est qu'on reprend vite après... Alors merci à toutes celles qui l'ont essayé, et pour qui le résultat est resté stable, de me conseiller ...
Merci à vous.

1tibou · Answer

bonjour
oublie ce régime qui est yoyo 

et voit ton médecin de famille pour avoir son avis et être guidé chez un nutritionniste/diététicien qui te fera un vrai régime sur mesure

lien du site santé médecin
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1967014-maigrir-avec-le-regime-soupe-aux-choux/

maynel07 · Answer

Je ne veux pas passer par la case "MEDECIN"!! j'ai 10 kilos à perdre, et je veux les perdre sans passer par un suivi médical..!! Mais merci quand même

ruban de bergère · Answer

on ne peut pas se nourrir que de soupe aux choux au risque de faire des carences ;il vaut mieux voir avec un médecin nutritionniste qui fera le point de vos habitudes alimentaires et de votre bilan de santé et qui à partir de là pourra définir un régime approprié  et la reprise d'une activité sportive ;;car par exemple une personne qui aurait une hypothyroidie même légère ne maigrit pas quelque soit le régime adopté ;seul ,le traitement correspondant règle cette affection ; tout cela pour que vous compreniez que rien ne peut remplacer un bilan approfondi en première intention

maynel07 · Answer

1tibou t'as raison pour ça, et j'en ai bien peur..:(
Je sais que je ne vais pas me nourir que de soupe aux choux, mais j'aimerai vraiment perdre ces quelques kilos, et vite, je me sentirais tellement mieux...!!

Régime: soupe aux choux.

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