soupe aux choux Résolu/Fermé

Question

Bonjour,
Nous sommes jeudi aujourd'hui et j'ai commencé le régime soupe aux choux lundi.
Les trois premiers jours à part avoir faim je n'avais pas d'effets secondaires ( aller aux toilettes par exemple, puisqu'il faut bien le dire, c'est de cette façon que l'on maigrit!), j'ai perdu environ 2 kg parce que mon alimentation changeait et était très saine par rapport à celle de d'habitude.Je n'avais plus de soupe , j'ai changé la recette aujourd'hui en ne mixant pas les légumes ( ce que j'avais fais la première fois) et du coup j'ai presque tout de suite eu les effets secondaires... est ce que cela veut dire que je dois faire comme si je commençais le régime aujourd'hui?????
Merci d'avance pour vos réponses

isalink76 · Answer

Bonjour,

A mon avis, cela ne vient pas de la façon dont tu as mouliné ta soupe mais plutôt du fait que tu n'as pas dû assez faire blanchir le choux  et aussi de temps où ton organisme a mis pour réagir à ton régime soupe aux choux. Ce n'est qu'une hypothèse, je ne sais pas trop. Tiens moi au courrant. Tu en es où ?

Je voudrais commencer le régime soupes aux choux LUNDI 16 FEVRIER 2009. Je n'ai pas un gros surpoids. Je mesure 1,68 pour 63 kg mais je voudrais un coup de fouet pour perdre ces quelques kilos qui me restent de ma secondes grossesse où j'avais pris + de 20 kg.
Mon objectif est d'être à 58 kg. Je voudrais commencer le même jour que quelqu'un d'autre pour pouvoir se motiver et échanger notre expèrience. MERCI  de bien vouloir me répondre. Isa

lupopi35 · Answer

Rebonjour!!!
merci d'avoir repondu aussi vite, c'et vrai que le problème vient peut être du chou que je n'ai pas assez fait blanchir parce que à vrai dire, je n'y ai même pas fais attention!!
Là j'en suis au 5ème jour et franchement c'est de plus en plus difficile.
Je ne me pèse pas , d'ailleurs je n'ai même pas de balance mais je sais que depuis lundi j'ai perdu car je me fixe l'objectif de ne plus être serrée dans mes pantalons et là je sens déjà la différence.
Ce que je peux te conseiller en tous cas c'est de profiter d'une semaine de repos pour faire ce régime, moi j'ai deux semaine de vacances , j'accompagne ce régime par du sport, je fais 1/2heure de vélo éliptique ( qui fait travailler les jambes et les bras en meme temps) par jour.
Je bois beaucoup d'eau parce que ce régime nous fait perdre beaucoup d'eau.
Je suis allée voir mon médecin mardi qui m'a dit de faire très attention la semaine prochaine à ce que je mange, c'est pour ça qu'il ne faut pas manger que la soupe, il faut prendre des fruits, de la viandes sans graisses et des produits laitiers.
C'est un régime très difficile à suivre à la lettre et pour ma part je le trouve très fatiguant.J'ai pris rendez vous chez une diététicienne la semaine prochaine parce que je pense que tout simplement il faut que je change mes habitudes alimentaires à long therme.
J'ai choisi de faire la soupe aux choux parce que j'ai pris du poids en quelques mois alors que je voulais déjà en perdre avant, j'étais tellement décourragée que je voulais perdre du poids au plus vite au moins pour être sur la bonne voie.
On dit que pendant ce régime dès qu'on a faim il faut manger de cette soupe mais même si je ne la trouve pas mauvaise du tout, il y a un moment ou on ne peut plus du tout en manger.
Voilà j'espère avoir repondu a ta question
Bonne journée

isalink76 · Answer

Merci beaucoup pour les encouragements et les conseils, j'en ai besoin.  Week-end chargé  (je suis commerçante et donc je bosse + repas avec invité dimanche, je vais faire attention quand même) alors je te  tiendrai au courant de l'évolution de mon régime à partir de la semaine prochaine
isa

isalink76 · Answer

Enfer et damnation!!! 	

Bonjour 
Et oui, c'était moi qui vous avez solicité pour des conseils et de la motivation, pour commencer mon régime aujourd'hui, 
Mais voilà le problème :
-je suis tombée malade samedi
-je suis invitée mercredi soir et dimanche qui arrive (non je ne peux pas annuler...ce sont des clients de mon mari !)
C'est bête j'avais acheté tous les ingrédients de la soupe (que je vais quand même faire et congeler en grand partie) et avec tous vos messages, j'étais super motivée deplus que je n'ai quand même pas fait d'excés ce dimanche malgré les invités..d'ailleurs, j'avais le rhume donc pas trop faim et pas beaucoup de goût en bouche, alors...
Mais promis je vous tiens au courant de mon prochain (et donc premier) essai dès que je peux.
Je vais continuer à faire attention tous les jours pour ne pas me décourager si je vois que mon poids remonte, mais même sans sac, je suis en train de perdre un petit de poids en ce moment.

Bon courage et à bientôt

Isa

lina · Answer

Bonjour,

J envisage de démarrer ce régime dès jeudi.... je mesure 1m60 pour 62KGS suite à ma grossesse. J'aimerais descendre à 55 KGS.
Si tu veux on peut demarrer ensemble ce sera plus motivant...

à bientôt

ann14 · Answer

Isalink 76, voila je suis dans la meme situation que toi, j'ai 26 ans je mesure 1m71 et je pese 65 kg, je sais que je ne sui pa enorme mais mon objectif est d'attendre les 58 kg, donc 7kg a perdre, deja 5 ou 6 ce serait pa mal...
J'ai deja fait un test soupe au choux g tenu 2 jours, je sui telement gourmande g pa tenue, en fait g besoin d'une motivation donc si on se lance a plusieurs ca me motiverai, donc si tu comptes entamer le regime tien moi au courant et je le ferai en meme temps que toi... a bientot

ann14 · Answer

bonjour lina, j'ai vu que tu commencai le regime demain ? veu tu quon le fasse ensembles ? tien mmoi au courrant

lina · Answer

super, je n'ai pas eu le temps d'acheter les ingredients (le chou)comme prevu aujoudhui (enfants a recuperer...), je vais l'acheter jeudi et c'est parti. pour jeudi soir..j'ai deja diminue considerablement ce que je mange depuis hier...je suis super motivee...des que la soupe est prete la guerre aux kilos est declenchee...je me connecte demain pour donner mes premieres impressions...j'espere que la soupe sera bonne...a demain

soraya80 · Answer

bonjour,
la soupe aux chou genial, vous allez perdre bcp de kg avec. Puis une fois le regime fini, waouh vous allez prendre plus de poids que ce que vous avez perdu.
ce regime joue au yoyo avec vous

si vous voulez perdre  du poids, equilibre alimentaire sans sauter de repas et  regularité .

puce17 · Answer

bonjour a toutes,

voila,j'ai lu tous vos mesages,je souhaite bon courage a toutes celles qui font le regime soupe,pour ma part,je l'ai fait avec mon mari il y a quelques mois,bien sur nous avons perdu du poid et surveiller notre alimentation apres les 7 jours (dur dur) . nous avons continué a surveiller tout ce que l'on mangait,pour arriver a ne plus rien perdre du tout!! nous avons refait de la soupe...et recommencer du debut,pfff le degout a la longue!!! et bien a ce jour,nous avons tout repris,meme en regardant a ce que l'on mange!!!! pas gai du tout tant de privation pour rien!!! enfin si ca marche pour vous tant mieux,faites quand meme attention a ne pas en abuser,(irritation de l'intestin,saignement). voila notre expérience. a bientot et bon courage a toutes et tous.

lily du 79 · Answer

je suis a mon 3ème jours de règime c'est si je n est pas encor ètè au toilette. rèpondè moi vite svp. lily

robespierre · Answer

Une seule chose pour que tout le monde imprime : 

les régimes dissociés ou unique type "soupe au chou", c'est de la connerie en barre.

Perdre du poids = suivi médical

Rien d'autre 

Arrêter deux secondes d'être idiot, svp

emera225 · Answer

slt
moi aussi j'ai 24ans je mesures 1m65 et je pèse 87 kilo et je voudrais maigrir rapidement si  tu veux on peux commencer ensemble.
moi je ferrai ma soupe aujord'hui soir et bon on verra la suite 
repond moi vite 
biz

Soupe aux choux

13 réponses

Discussions similaires

Newsletters