Maigrir pendant les grandes vacances

Bonjour,

Je m'appelle Claire et je vais déménager fin juillet. Comme je vais changer de vie car je déménage à plus de 150km d'où j'habite actuellement, j'aimerais vraiment pouvoir maigrir pour entamer une nouvelle vie, vous me comprenez ? Donc, je mesure 1.71m et pèse 74 Kg stable. J'aime beaucoup les gâteaux, les biscuits, cette nourriture si miam ... c'est dur de faire ça toute seule, de se dire ne pas trop en manger ...Je ne fais pas de sport et j'ai du mal à en trouver un qui me convienne, qui ne me fatigue pas trop vite car je suis asthmatique. Faire du footing, j'aime vraiment pas et justement cela ma fatigue bien trop vite par contre le vélo j'aime bien, s'il faut que j'en fasse tous les jours je le ferais ... faire des exercices physiques aussi types abdos et tout, j'en suis capable. Je voudrais trouver une bonne méthode pour maigrir ! J'aimerais beaucoup atteindre les 65 kilos, donc perdre 9/10 kilos ( ça serait super trop bien :D ) Bref, j'espère trouver ici des gens dans le même cas que moi enfin, faisant la même corpulence que moi et peut-être le même âge ? Pour qu'on puisse s'aider ensemble, ça serait plus encourageant pour y arriver vous croyez pas ?

J'espère avoir vite des réponses, comme vous l'avez comprit je veux maigrir pendant les grandes vacances et je suis déjà en vacances.

Voilà, je vous embrasse
Ciao