Perdre 10 kg
Résolu
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^^Marie^^
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mardi 6 septembre 2005
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Modifié par ^^Marie^^ le 15/08/2012 à 09:17
Modifié par ^^Marie^^ le 15/08/2012 à 09:17
Bonjour
Tu es en pleine croissance, pas de régime pour les adolescents sauf sous avis médical.
Ce sera plus sérieux de demander un avis médical à ton médecin qui, selon besoin et en tenant compte de ta santé en général, pourra t'orienter vers une diététicienne ou médecin-nutritionniste.
Mais, un peu d'hygiène alimentaire, en cherchant à te nourrir sainement et surtout équilibré + des activités physiques de type marche, jogging et surtout natation t'aideront et t'éviteront de te trouver à l'hôpital pour des raisons d'épuisement par manque d'apport alimentaire élémentaire.
@+
Je suis entrée dans CCM, La cigarette dans une main,
Les © Tongs © dans l'autre main
Les ***** nus sous la chemise
Salut Top ... Ne sois pas trop loin
Tu es en pleine croissance, pas de régime pour les adolescents sauf sous avis médical.
Ce sera plus sérieux de demander un avis médical à ton médecin qui, selon besoin et en tenant compte de ta santé en général, pourra t'orienter vers une diététicienne ou médecin-nutritionniste.
Mais, un peu d'hygiène alimentaire, en cherchant à te nourrir sainement et surtout équilibré + des activités physiques de type marche, jogging et surtout natation t'aideront et t'éviteront de te trouver à l'hôpital pour des raisons d'épuisement par manque d'apport alimentaire élémentaire.
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