Bonjours,
J'ai 17 ans je mesure 1m56 et je pèse 60 kg je voudrais perdre 5 à 6 kg mais je n'y arrive pas pouvez vous m'aidez svp je suis ouverte à toute possibilité
Le plus efficace et le plus sain reste l' accompagnement par un médecin-nutritionniste ou un(e) diététicienne.
Ces professionnel(le)s de la santé tiendront compte de ta santé en général.
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