Besoin des conseills

Résolu
Adelina - 8 août 2012 à 21:28
 Solya - 17 juin 2019 à 13:04
Bonjour,
Je veux maigrir de partout . J'ai 17 ans et je fais 60 kg donc pour mon age c'est trop a mon avis et j'ai déjà essayer toute sorte de trucs ce ne marche pas ... ;( Qui peu m'aider ???

2 réponses

Utilisateur anonyme
8 août 2012 à 21:31
Bsoir,

Qui peut t'aider : un diététicien(ne )

Quelle est ta taille ?


A+
Utilisateur anonyme
8 août 2012 à 21:32
P.S. Je dis diététicien(ne), c'est si nécessaire.

Faut pas essayer toutes sortes de " trucs ", ça ne fonctionne jamais !
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1m60
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Utilisateur anonyme
8 août 2012 à 21:36
Tu n'es pas en surpoids, tu n'as que 17 ans, mais si tu souhaites perdre 2 ou 3 kilos, parles-en avec ton médecin traitant.

Si c'est le cas, évite tous grignotages, toutes boissons sucrées ( coca, soda )

Fais de ma marche, vélo,

A+

Surtout ne jamais faire de régime amaigrissant, sans surveillance médicale.
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Je fessais des régimes mais sa marcher pas, je buvais de l'eau autant que je pouvais mais bon..
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Utilisateur anonyme
8 août 2012 à 21:43
Je te redis: pas de régime aux effets yoyo?

Parles en à ton médecin ! et avec tes parents .

A+
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Je mesure 171 cm, et je pèse 95kg. Je trouve que c'est beaucoup. Pouvez-vous me conseiller pour perdre un peu de poids? S'il vous plaît. Merci