Besoin des conseills

Résolu
Adelina -  
 Solya -
Bonjour,
Je veux maigrir de partout . J'ai 17 ans et je fais 60 kg donc pour mon age c'est trop a mon avis et j'ai déjà essayer toute sorte de trucs ce ne marche pas ... ;( Qui peu m'aider ???

2 réponses

  1. gehi
     
    Bsoir,

    Qui peut t'aider : un diététicien(ne )

    Quelle est ta taille ?

    A+
    0
    1. gehi
       
      P.S. Je dis diététicien(ne), c'est si nécessaire.

      Faut pas essayer toutes sortes de " trucs ", ça ne fonctionne jamais !
      0
    2. Adelina
       
      1m60
      0
    3. gehi
       
      Tu n'es pas en surpoids, tu n'as que 17 ans, mais si tu souhaites perdre 2 ou 3 kilos, parles-en avec ton médecin traitant.

      Si c'est le cas, évite tous grignotages, toutes boissons sucrées ( coca, soda )

      Fais de ma marche, vélo,

      A+

      Surtout ne jamais faire de régime amaigrissant, sans surveillance médicale.
      0
    4. Adelina
       
      Je fessais des régimes mais sa marcher pas, je buvais de l'eau autant que je pouvais mais bon..
      0
    5. gehi
       
      Je te redis: pas de régime aux effets yoyo?

      Parles en à ton médecin ! et avec tes parents .

      A+
      0
  2. Solya
     
    Je mesure 171 cm, et je pèse 95kg. Je trouve que c'est beaucoup. Pouvez-vous me conseiller pour perdre un peu de poids? S'il vous plaît. Merci
    0

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