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Aide de perte de poid

naitrich - 8 juin 2008 à 00:40
 Utilisateur anonyme - 8 juin 2008 à 08:50
Bonjour,
jai 17ans et je pèse 81kg sai tro énorme pour moi
jai besoin de perdre o moi 20kg en 1 mois pour me sentir mieux dans ma peau
j aimerais avoir des conseils pour pouvoir perdre du poids et ne plus avoir honte de ma forme
sai très important pour moi .naitrichxx@hotmail.fr sai mon mail pour tout ceux qui aimerais me donner un cout
de main .merci
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Utilisateur anonyme
8 juin 2008 à 08:50
Tu mesure combien il faut calculer ton imc et te faire suivre par un médecin qui te donneras des conseils pour ton régime et surveillera ta perte de poid et ta santé durant le régime.
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