Je veux maigrir
Ne sais plus quoi faire
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mano0910 Messages postés 12708 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
mano0910 Messages postés 12708 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
Bonjour,
Je veux VRAIMENT maigrir, depuis que j'ai 14 ans je fait des régimes et résultat : j'ai pris plus de poids...je pèse 89 kilos pour 1,70m et j'ai décidé de faire du vélo 30 mins par jours le plus possible par semaine. Le problème c'est que j'arrive pas à me contrôler coté nourriture, je mange même quand je n'ai pas faim! aidez moi je veux vraiment arrêter ça!
Je veux VRAIMENT maigrir, depuis que j'ai 14 ans je fait des régimes et résultat : j'ai pris plus de poids...je pèse 89 kilos pour 1,70m et j'ai décidé de faire du vélo 30 mins par jours le plus possible par semaine. Le problème c'est que j'arrive pas à me contrôler coté nourriture, je mange même quand je n'ai pas faim! aidez moi je veux vraiment arrêter ça!
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4 réponses
bonjour
le mieux serait de consulter un médecin pour t'aider
tu as quel âge ?
le mieux serait de consulter un médecin pour t'aider
tu as quel âge ?
Ne sais plus quoi faire
j'ai 23 ans :)
le mieux serai d'aller consulter un nutricionniste
