Choisir un régime Résolu

Question

Bonjour, alors voilà, j'ai 16 ans, 17 dans quelques mois. Je mesure 1m50 et je pèse un peu plus de 60 kg. J'aimerais perdre au moins 10 kg voir un peu plus, 15 maximum. J'aimerais donc entreprendre un régime mais je ne sais pas lequel.

J'attends vos conseils :)

gehi · Answer

Bonsoir, 

Pour être certaine d'avoir de bons résultats durables et sans danger pour ta santé, tu dois aller voir un(e) diététicien(ne) qui t'établira un plan alimentaire, après avoir peut-être demandé une prise de sang.

Bonne soirée.

Miss2305 · Answer

Je n'aime pas trop ces personnes là...mais à l'occasion pourquoi pas ><

1tibou · Answer

bonjour

À ton âge pas de régime qui pourrait être dangereux pour ta santé
 si tu as un souci de santé parle en ont tes parents et vont voir ton médecin de famille pour avoir son avis et être guidé si ses utiles 

je mets en résolu car aucune autre réponse ne serait raisonnable

Choisir un régime

3 réponses

Votre réponse

Newsletters