Maigrir

Résolu
jacquemin -  
baby-teck43 Messages postés 27 Statut Membre -
Bonjour, je m'appelle alexandra j'ai 13 ans je mesure 1,70 m je pèse 55 kg . je me trouve impeu trop grosse et je ne c'est pas quoi faire ??
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2 réponses

Utilisateur anonyme
 
Bonsoir,

A 13 ans, c'est avec tes parents que tu dois discuter de ton problème ( si problème il y a !)

Question mise en résolue.

Bonne nuit.
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baby-teck43 Messages postés 27 Statut Membre 2
 
Bonjour,

Pour 13 ans, tu n'es pas grosse ! Surtout que tu es grande donc tu as de la chance mais bon je ne vais pas être très original mais tu es encore en pleine croissance donc ça serait dangereux pour ta croissance de faire un régime mais cependant il y a quelques petits trucs qui peuvent te permettre d'en perdre un peu :

- Bois beaucoup d'eau (une ami l'a fait et elle a eu le ventre très plat)
- Réduis les sodas et le grignotement
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