Compétition à venir : Grand STRESS !
mea996
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Modifié par mea996 le 1/04/2012 à 15:20
plouf plouf Messages postés 4561 Date d'inscription mercredi 19 avril 2006 Statut Contributeur Dernière intervention 20 décembre 2019 - 16 sept. 2012 à 18:51
plouf plouf Messages postés 4561 Date d'inscription mercredi 19 avril 2006 Statut Contributeur Dernière intervention 20 décembre 2019 - 16 sept. 2012 à 18:51
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Esra1140
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1 avril 2012
1 avril 2012 à 21:00
1 avril 2012 à 21:00
Je te conseille de faire impeu de sport avant ta compétition car ,
l'activité sportive nous permet d'évacuer par le corps le stress accumulé.
Sports de combat, marche, jogging , vélo, danse ou natation, le sport reste le meilleur défouloir.
Tout en soulageant nos tensions musculaires, il favorise la libération d'endorphines, molécules du bonheur, pour une réelle sensation de bien-être et d'apaisement.
J'espère que je t'aurais aidé et tu sais que tu est bien preparé donc tu ne carint rien ;)
Bonne Chance !
l'activité sportive nous permet d'évacuer par le corps le stress accumulé.
Sports de combat, marche, jogging , vélo, danse ou natation, le sport reste le meilleur défouloir.
Tout en soulageant nos tensions musculaires, il favorise la libération d'endorphines, molécules du bonheur, pour une réelle sensation de bien-être et d'apaisement.
J'espère que je t'aurais aidé et tu sais que tu est bien preparé donc tu ne carint rien ;)
Bonne Chance !
plouf plouf
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20 décembre 2019
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16 sept. 2012 à 17:39
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Coucou,
Ta compétition à donner : quoi?
Ta compétition à donner : quoi?
mea996
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16 sept. 2012 à 17:50
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Coucou, j'ai reçu une medaille d'argent.
Et grace a tes conseils, j'ai nettement eu moins de stress par rapports au competitions précedentes.
Je te remercie encore
Et grace a tes conseils, j'ai nettement eu moins de stress par rapports au competitions précedentes.
Je te remercie encore
plouf plouf
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20 décembre 2019
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16 sept. 2012 à 18:03
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C'est déjà super une médaille d'argent :bravo.
Par contre,je ne t'ai pas donné de : conseils tout simplement parce-que :j'étais absente du :forum durant 3ans. Encore : bravo pour ta médaille.:-)
Par contre,je ne t'ai pas donné de : conseils tout simplement parce-que :j'étais absente du :forum durant 3ans. Encore : bravo pour ta médaille.:-)
mea996
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16 sept. 2012 à 18:27
16 sept. 2012 à 18:27
Ah, desolé j'ai confondue avec Esra1140 .
Sinon, Merci !
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plouf plouf
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16 sept. 2012 à 18:51
16 sept. 2012 à 18:51
Coucou,
Il n'y a aucun : mal.:-).
De rien et continues le sport : tant que tu peux.
Il n'y a aucun : mal.:-).
De rien et continues le sport : tant que tu peux.
Modifié par mea996 le 3/04/2012 à 20:26