Obése

Amelie-Gns Messages postés 10 Statut Membre -  
Amelie-Gns Messages postés 10 Statut Membre -
Bonjour, J'ai 15 ans et bientot 16, je fais 1m63 pour 82.5 kilos .
Je suis d'aprés mon imc de 31.1 je suis en obésité modéré.
J'aimerais beaucoup perdre j'ai deja fait des regimes qui m'on,t plus permis de grossir que de maigrir, j'ai été voir une dieteticienne qui me disait de manger normalement sauf que je ne perdais pas.
Je ne sais plus ce que je dois faire, est-ce que quelqu'un est deja passer par là ou a une idée ? Merci d'avance

1 réponse

  1. gehi
     
    Bonsoir,

    Voir avec un médecin nutritioniste.( demande à ton médecin traitant)

    A+
    0
    1. Amelie-Gns Messages postés 10 Statut Membre 20
       
      Deja suivi
      0
    2. gehi
       
      Et le régime, ça donne quoi ?
      A+
      0
    3. Amelie-Gns Messages postés 10 Statut Membre 20
       
      justement je suis en train d'en faire un mes j'ai perdu 2 kilos et la je n'arrive plus a perdre mais je stagne ! C'est deja un bon debut mais bon ...
      0
    4. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 261
       
      Et où est-ce que tu en es sur le plan des activités physiques (natation, marche, etc...) ?
      0
    5. Amelie-Gns Messages postés 10 Statut Membre 20
       
      et bien aerobique 1h sumba 1h et step 1h aussi
      0

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